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【笑的好處】

作者：JoanneJyy  於 2011-7-18 13:58 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

作者分類:備用|通用分類:健康生活

 
【笑的好處】
 
1、增加肺的呼吸功能；
2、清潔呼吸道；
3、抒發健康的情感；
4、消除神經的緊張；
5、使肌肉放鬆；
6、有助於散發多餘的精力；
7、驅散愁悶；
8、減輕「社會束縛感」；
9、有助於克服羞怯心理；
10、幫助人們適應環境，樂觀的對待生活；
11、每天笑10分鐘，一年可以多活4分鐘。
 
俺堅信愛笑的人，運氣不會太差！
 

 

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