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吃櫻桃可以緩解眼部疲勞

作者：JoanneJyy  於 2011-6-29 10:06 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

作者分類:備用|通用分類:健康生活

 
經常吃櫻桃可以緩解眼部疲勞：
 
經常坐在電腦前，眼睛過久地注視屏幕，
會使視網膜上的感光物質消耗過多，
如果不能及時補充維生素A和相關營養素，
容易導致眼痛、怕光等癥狀，甚至誘發夜盲症。
據測定，櫻桃的含鐵量居水果之首，
而鐵又是血紅蛋白的原料，
非常適合受到電腦輻射影響的女性食用。
 
 

 
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