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【擊退精神壓力「無招」勝有招 】
道家追求「無為而治」的境界，這種治國管理理念應用到心理減壓的治療上同樣適用。暫時的「逃避」可以將精神壓力一時「冷凍」起來，從而留下更多的時間和精力來轉換角度，更為積極有效地思考應對方法。
*** = s i n a i m g . c n
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