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剛看一節目，說的是怎樣才能長壽。
富人，有錢，能做很多事情來延長壽命。的確，生活富裕了，總體而言，人的平均壽命也相對延長了。六十年前，人的平均壽命不到五十，可如今，多數地方，人均壽命都是七十多。當然，會有地域的區別，可也是窮困地區人群的平均壽命相對短一些。
然而，這裡講的不是這些，而是說科幻居然成為了現實，人死後能低溫冷藏，長期保存。不管是誰，若有十幾萬英鎊的余錢，死後將屍體冷凍起來，保存著，期待以後醫學的發展，能解凍，就能獲重生。倘若沒有那麼多錢，也可以只保存一部分，比如，最重要的，頭腦。還有人會把寵物也一起保存著。他們認為這就是長在不死。這些以前只當著是科幻故事，可沒想到還真有人這麼做，這當然是科學發展的結果。保存的不只是像那些著名人物一樣，掏空內髒的屍體，而是現在沒有生命體征，可以後有可能復甦的潛在「活體」。似乎有可能，可仔細想想，這也不過是自欺欺人罷了。即便是現在的技術能把屍體在超低溫下保存完好，要想器官功能復然是不太可能的。還不如只留下細細基因，以後倒是有可能從那些基因重造自己。這點我信，這也是一種形勢的生命延續，不過那不是真的自己了。
節目里也採訪了四位百歲以上的老人，真正的壽星。按他們所說，沒有什麼訣竅，該吃什麼就吃什麼，沒有忌口。不過都愛動，有的走路，有的游泳，做俯卧撐，還有一老太太，說說直到86歲才放棄打了一輩子的羽毛球！看來，為了健康長壽，不管好壞，羽毛球，我還是應該堅持打下去了。
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