倍可親

道家辟穀

作者:laketree  於 2010-2-23 03:24 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

作者分類:身心科學|通用分類:流水日記|已有15評論

  (pì)谷:不吃五穀,道家方士當做修鍊成仙的一種方法。

  辟穀又稱「卻谷「、「斷谷」、「絕谷」、「休糧」、「絕粒」等。道教從為,人食五穀雜糧,要在腸中積結成糞,產生穢氣,阻礙成仙的道路。《黃庭內景經》云:「百穀之食土地精,五味外羙邪魔腥,臭亂神明胎氣零,那從反老得還嬰?」
 
  同時,人體中有三蟲(道家講三屍),專靠得此谷氣而生存,有了它的存在,使人產生邪欲而無法成仙。因此,為了清除腸中穢氣積余的三屍蟲,必須辟穀。為此道士們模仿《莊子·逍遙遊》所描寫的「不食五穀,吸風飲露」的仙人行徑,企求達到不死的目的。
 
  科學地說,這是一種調節人體機能的方法,可以通過攝入水分與空氣補充體內需要的能量。
 
  辟穀,古今都極為重視。從實踐中,體會到中國的氣功辟穀具有西方絕食療法的優點而避免了它的缺點。

  辟穀原理:                                                                    

  人體大至經絡小至細胞都有縫隙,這些通道和縫隙像穀道一樣存在於人體,真氣便在這些縫隙中運行,中醫稱之為衛氣(運行於肌肉腠理之間的陽氣)和營氣(運行於臟腑血脈之間的營養物質,道家稱之為陰氣)。這些真氣在運行的過程中會遇到人體自出生以來由於飲食所造成的垃圾堵塞,這是人體新陳代謝緩慢衰老的原因。人在禁食的狀態下使全身的器官得到休息,通過一些程序使先天的氣機啟動,讓體內多年來淤積的垃圾被加熱成為氣體,通過身體表皮排出體外,從而達到養生的目的。  

  


 

2

高興

感動

同情

搞笑

難過

拍磚

支持

鮮花

發表評論 評論 (15 個評論)

回復 fressack 2010-2-23 03:26
小和尚好!
回復 RNSandi 2010-2-23 03:31
學習了。
回復 喬雨風 2010-2-23 03:36
以前辟過兩天。 真清爽。
回復 在美一方 2010-2-23 04:09
又是增高又是降低的,對照組呢?單盲雙盲?不設對照組,沒有一個盲,這樣的結果我想做成什麼就可以做出什麼來,諸如大吃肥肉對身體健康有利的結論。
回復 laketree 2010-2-23 09:21
在美一方: 又是增高又是降低的,對照組呢?單盲雙盲?不設對照組,沒有一個盲,這樣的結果我想做成什麼就可以做出什麼來,諸如大吃肥肉對身體健康有利的結論。
願意與你分享這位修行者在「陝西重陽宮辟穀期間書寫百米《道德經》長卷「的報道。

http://blog.sina.com.cn/leiyinqinyuan
回復 在美一方 2010-2-23 09:44
laketree: 願意與你分享這位修行者在「陝西重陽宮辟穀期間書寫百米《道德經》長卷「的報道。

http://blog.sina.com.cn/leiyinqinyuan
我針對的只是「浙江省中醫藥研究院對辟穀的研究報告和結論」
回復 laketree 2010-2-23 09:49
在美一方: 我針對的只是「浙江省中醫藥研究院對辟穀的研究報告和結論」
理解。那些以只能做個參考。
如果是修道人自己的體悟也許會更有參考價值。
回復 在美一方 2010-2-23 09:51
laketree: 理解。那些以只能做個參考。
如果是修道人自己的體悟也許會更有參考價值。
也許對同修是如此吧。個體的主觀感受更是難以作為科學證據。
回復 新手登陸 2010-2-23 22:46
回復 John1400 2010-2-27 09:09
第一次聽一位朋友說「我在做辟穀」還以為是指後面的部件。據說挺有效的。在這裡詳細的學習了解了。謝謝!
回復 老阿姨 2010-2-28 02:34
學習了,謝謝講解,以前聽說過辟穀,不懂。
回復 牆上的影子 2010-3-2 08:59
匡長修真人也許行
回復 rose7 2010-3-8 23:46
「辟(pì)谷」的時間應以多長為好?能否造成營養不良?我的理解應是短期的(幾天)
回復 laketree 2010-3-9 04:19
rose7: 「辟(pì)谷」的時間應以多長為好?能否造成營養不良?我的理解應是短期的(幾天)
哇,您也有興趣研究辟穀?
坦白講,我只是了解點皮毛。我在上面同朋友分享這個網站。對這位道人的功夫很敬佩。您可以從那裡了解到更多您想知道的問題。

http://blog.sina.com.cn/leiyinqinyuan
回復 微風在微笑 2010-3-9 11:03
我母親每隔幾個月就會辟穀3-5天,我可不行

facelist doodle 塗鴉板

您需要登錄后才可以評論 登錄 | 註冊

關於本站 | 隱私權政策 | 免責條款 | 版權聲明 | 聯絡我們

Copyright © 2001-2013 海外華人中文門戶:倍可親 (http://big5.backchina.com) All Rights Reserved.

程序系統基於 Discuz! X3.1 商業版 優化 Discuz! © 2001-2013 Comsenz Inc.

本站時間採用京港台時間 GMT+8, 2022-6-30 03:00

返回頂部