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自身免疫力是抗癌良藥 zt

作者：HappyUSANA 於 2010-4-5 12:55 發表於最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

通用分類:健康生活|已有1評論

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自身免疫力是抗癌良藥

日前，美國癌症協會的一項研究表明，大約有10%的癌症患者在不接受任何治療或接受少量治療的情況下出現自愈，癌症一經自然消退很少複發。該協會對176 例自然消退的癌症病人進行了長期的觀察，發現只有10例複發，2例轉移。這一研究結果大大地鼓舞了人們與癌症抗爭的信心和勇氣……

為什麼有的癌症患者不治而愈呢?醫學科學家初步研究表明，原來人體內有一套完整的防衛機構 ——免疫系統，人體免疫系統的和諧是癌症自然消退的主要原因。

人體免疫力主要依靠白細胞。白細胞有很多種，其中T細胞、B細胞和K細胞對人體自身癌細胞有殺滅作用。正常人體內的細胞日夜不停地進行新陳代謝，每天可形成100萬億個新細胞，其中可能會產生兩三個異常細胞。這兩三個「不良分子」如果不予以消滅，在外因和內因的配合下，就有可能發展為人類的大敵——癌細胞。

在正常情況下，機體免疫系統隨時都在監視和及時消滅這些「不良分子」，這在醫學上稱為「免疫監視功能」。免疫系統一旦發現被致癌物接觸過的細胞要「投敵叛變」為癌細胞時，就會立即動員「正規部隊」將其殲滅。

一番戰爭過程的演出與結束是，發現癌細胞的異常信息后，T細胞首先主動出擊，與癌細胞接觸並牢牢地將其粘住，用它的酶使癌細胞膜的通透性發生改變，結果使癌細胞內部的鉀離子大量流出，同時將鈉、鈣離子及水分大量注入，這樣，癌細胞便會失去滲透的平衡，很快就會嗚呼哀哉了。

B細胞在參戰過程中，可立即合成特異的抗體——免疫球蛋白，分佈到全身體液中，形成「體液免疫」戰場。B細胞對殺滅癌細胞的威力甚大，可惜「壽命」不長，數天即會消失。B細胞能產生一種叫「細胞毒」的物質，它對癌細胞可起殺傷和破壞作用。

貼士1、免疫和諧自衛武器怎樣才能使免疫和諧起來，充分發揮機體免疫力的作用呢? 醫學研究證明，一方面，了解癌症康復的知識，樹立戰勝疾病的信心，保持樂觀情緒;另一方面，通過正確途徑使自身免疫系統儘快恢復正常功能，將免疫系統和各器官功能調節到最佳狀態，早日康復。

貼士2、消滅腫瘤最終不是藥物機體免疫功能受到腫瘤本身對免疫功能的抑制、破壞，造成免疫紊亂。正是這種免疫紊亂使得腫瘤細胞逃避了免疫監視和免疫防禦等對其的吞噬、殺傷而得以發展。美國科學家曾預言:人類最終消滅惡性腫瘤不是依賴化學藥物和放射線，而是要依靠解決機體的免疫和諧。
六招教您提高免疫力

冬季是疾病的多發季節，尤其是在寫字樓工作的人群，由於室內外溫度的不同，再加上冬季環境的污染，更容易患上各類疾病。這裡提供幾個提高免疫力的簡單實用的方法：

一、藉助睡眠睡眠與人體免疫力密切相關。著名免疫學家通過「自我睡眠」試驗發現，良好的睡眠可使體內的兩種淋巴細胞數量明顯上升。而醫學專家的研究表明，睡眠時人體會產生一種稱為胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬細胞活躍，肝臟解毒功能增強，從而將侵入的細菌和病毒消滅。

二、保持樂觀情緒樂觀的態度可以維持人體於一個最佳的狀態，尤其是在現今社會，人們面臨的壓力很大，巨大的心理壓力會導致對人體免疫系統有抑制作用的荷爾蒙成分增多，所以容易受到感冒或其它疾病的侵襲。

三、限制飲酒每天飲低度白酒不要超過100毫升，黃酒不要超過250毫升，啤酒不要超過1瓶，因為酒精對人體的每一部分都會產生消極影響。即使喝葡萄酒可以降低膽固醇，也應該限制每天一杯，過量飲用會給血液與心臟等器官造成很大破壞。

四、參加運動專家進行的3項研究指出，每天運動30到45分鐘，每周5天，持續 12周后，免疫細胞數目會增加，抵抗力也相對增加。運動只要心跳加速即可，晚餐后散步就很適合。

五、補充維生素每天適當補充維生素和礦物質。專家指出，身體抵抗外來侵害的武器，包括干擾素及各類免疫細胞的數量與活力都和維生素與礦物質有關。

六、改善體內生態環境用微生態製劑提高免疫力的研究和使用由來已久。研究表明，以腸道雙歧桿菌、乳酸桿菌為代表的有益菌群具有廣譜的免疫原性，能刺激負責人體免疫的淋巴細胞分裂繁殖，同時還能調動非特異性免疫系統，去「吃」掉包括病毒、細菌、衣原體等在內的各種可致病的外來微生物，產生多種抗體，提高人體免疫能力。對於健康人來說，不妨「食療」，多吃些乳酸菌飲料;而健康邊緣人群，可以用微生態製劑來調節體內微生態平衡。能提高免疫力的食品

1.靈芝：靈芝可增強人體的免疫力，這是因為靈芝含有抗癌效能的多糖體，此外，還含有豐富的鍺元素。鍺能加速身體的新陳代謝，延緩細胞的衰老，能通過誘導人體產生干擾素而發揮其抗癌作用;

2.新鮮蘿蔔：因其含有豐富的干擾素誘導劑而具有免疫作用;

3.人蔘蜂王漿：能提高機體免疫力及內分泌的調節能力，並含具有防癌作用的蜂乳酸;

4.蘑菇、猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、車養、百合等：都有明顯增強免疫力的作用;

5.香菇：香菇所含的香菇多糖能增強人體免疫力。