穴道按摩：足少陰腎經—湧泉穴

一、湧泉穴主治：
《醫宗金鑒》：「湧泉主刺足心熱，兼刺奔豚疝氣疼，血淋氣痛疼難忍，金針瀉動自安寧。」

二、取穴法及操作方法：
【取穴法】在足心前三分之一的凹陷處取穴。

【操作方法】方法是以大拇指指腹按壓在湧泉穴上，食指頂挾住足背另一方，拇指行順時針揉按，由輕到重，反覆幾次。一般經五分鐘后，前述之癥狀可以緩解。

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