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流浪者餐的問題是不吃白不吃
流浪者餐是免費的,有市區的幾個免費發餐點,避難所也都有免費食堂免費三餐。
由於這些流浪者餐都是免費的,我不吃白不吃,於是我就吃。結果是導致血脂大漲。因為流浪者餐里的肉類,蛋,和乳酪過多。
而我自己本意是想大量吃水果蔬菜,尤其是蔬菜。由於胃被流浪者餐填飽了,基本上沒胃口吃水果蔬菜。而且如果吃蔬菜必須自己煮,而又幾乎沒有自己煮飯的條件。水果不用煮,但吃流浪者餐吃飽了,沒胃口加吃大量的水果。
結果就是我在美國日常吃很粗糙的西餐流浪者餐,幾乎沒有機會吃水果蔬菜,導致血脂大漲。
之前我在西安呆了一個月,自己買菜煮飯,就符合我的伙食清淡並且吃較多的蔬菜水果的要求,日均伙食費只有幾元人民幣。我日均用天然氣六七十升,每天三四餐做飯,連做一個月,消耗的天然氣也只有大約四元人民幣,很符合我的消費標準。我相信世界上除我之外沒人敢曬自己的伙食費,因為其他人的開支比我高十倍以上,做飯消耗的能源也比我高十倍以上,並且他們也未必就吃得好。
我在美國吃免費的流浪者餐,廣大的不差錢不差性伴的混滋傻們還嫉恨我,認為我在伙食費方面佔了美國社會的便宜。其實我在西安家裡住,一切自費,一切自理,沒有拿任何福利,日均伙食費也只有幾元人民幣。
混滋傻們如果曬自己的伙食,只會曬自己在西餐館如何一餐花掉幾百美元,或曬自己在家做的擺拍的碟照,或曬自己買的天價豪華廚具。