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一日四餐： 早中晚餐， 夜宵。
這四頓飯， 如果不能像我一樣花六分鐘一餐迅速低成本地解決， 肯定影響工作， 也影響學習， 更影響生活啊
我解決這每日四餐沒啥困難， 平均每天花費在備餐上的時間總計３５-４０分鐘， 花的錢是零。 不能想像不會做飯的那些人是怎麼過來的。
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