缺少關愛 小心皮膚饑渴症 ZT

豆瓣上有一個小組名字叫做「皮膚饑渴症候群」，它的介紹是這樣的：喜歡親吻勝過做愛；喜歡擁抱勝過親吻；曾經想過和一個人躺在床上擁抱，都不穿衣服，就這麼抱著……和某人距離近了總是有想要撫摸她/他的臉的衝動，夏天看著她/他裸露在外面的手臂總想伸手摩挲一陣，看到某人的脖頸總是想要親吻，聞到某人身上的味道忍不住想要擁抱……而這一切也許和愛情無關。如果你有以上經歷，歡迎加入皮膚饑渴症候群。
　　皮膚饑渴症（Skin hunger）學說的創立，源於上世紀40年代初紐約市一名兒科醫生為了挽救瀕死的早產兒，要求所有的醫護人員每天都要摟摟襁褓中的寶寶，結果嬰兒死亡率迅速下降趨近於零。美國邁阿密接觸研究機構負責人菲爾德指出：人體的肌膚和胃一樣需要進食以消除飢餓感，而進食的方式便是撫愛和觸摸。這類病例大多是因為幼年時缺乏雙親的愛撫，尤其是母親的愛撫，此外成年之後，還可能是因為缺乏伴侶的溫柔愛撫。
　　案例
　　「總希望對方擁抱自己，並不一定要性，但是渴望那種肌膚觸碰的溫暖感覺。」小林告訴記者，她很喜歡讓男朋友抱著自己，摟抱的感覺讓她很有安全感，也覺得很溫暖，非常踏實。她說小時候曾經一度非常害怕失去父母，她不知道是什麼原因造成的，只記得那時候五六歲，午睡的時候內心就很恐怖，擔心醒來不見了媽媽，甚至還曾經在夢裡哭醒。
　　成年後，她發現自己仍然渴望皮膚的溫度，與男朋友在一起的時候，她很希望並且也喜歡他抱著她的感覺，不管是坐車時候他的手搭在她的腰上，還是在睡覺的時候他從背後攬著她的肩膀，小林都覺得很舒服，但是她表示這與做愛無關，有時候她甚至並不想與男朋友做愛，而僅僅是希望對方就那樣抱著自己、觸摸著她身體的某一部分：胳膊、肩膀、腰部，被抱在另一個人懷裡的感覺帶給小林的是一種舒適感和安全感，她覺得這可能與小時候的經歷有關，但同時，她也覺得這種皮膚饑渴，也與現代人之間的人際關係冷漠或者信任程度降低有關。
　　分析
　　皮膚是人體最大的器官，人體全身覆蓋著皮膚，我們所能夠看到的人體實際上是全身的皮膚。成年人體表皮膚的面積可以達到1.5-2.0平方米，新生兒為0.5平方米，皮膚具有敏感的溫熱覺、觸覺、痛覺等感覺功能，在五分硬幣大小的皮膚上，就有25米長的神經纖維和1000多個神經末梢，皮膚可以傳遞大量的信息。
　　著名的動物學家哈羅曾研究過人類的近親恆河猴，他將幼猴同猴媽媽分開，然後讓其分別與一個金屬網編成的猴形媽媽及另一個用絨布做成的猴形媽媽呆在一起。幼猴從兩個媽媽身上都可以吃到乳汁。結果，在絕大部分時間內，幼猴都是與絨布媽媽在一起。更為嚴格的實驗研究發現：人不僅對舒適的觸摸感到愉快，而且會對觸摸對象產生情感依戀。
　　在未出生前，人體浸泡在羊水中，全身的皮膚被溫暖接觸著。出生后離開母體，皮膚一下處於空虛之中，對觸摸的渴望不是皮膚本身的需求，而是一個人內在心理獲得安全感和親密感的需要。渴望作為一種情緒，其重要的特徵就是跟身體的聯結，心理的需要通過身體的需要進行表達，而身體的需要通過情緒呈現，最後被我們的意識認知到。
　　按照心理動力的觀點，不難想象，在嬰幼兒期未得到充分擁抱和撫摸的孩子，由於未建立足夠的安全感和良好的依戀關係，會發生一種「固著」，即在心理上停留在渴望皮膚觸摸的階段，這種渴望是對親密依戀關係的渴望，與性愛關係相比是更底層和必須的需要，這就是為什麼案例中的人只有皮膚上的饑渴，對做愛卻興趣不大。
　　建議
　　對嬰幼兒，父母應經常擁抱和撫摸，並同時用溫柔的眼神注視或者伴隨輕柔的安撫的聲音，這對建立孩子的安全感是非常有幫助的，而一個人只有具有了充分的安全感才有膽量去探索世界。另一方面，這種安全感和親密關係的建立也有助於孩子發展其他的心理能力。
　　對感覺肌膚饑渴的成人，首先可以做的就是對自己這種饑渴的認知，即了解產生這種饑渴的原因，根據心理學的觀點，被意識化的情結才能夠被處理，要理解這種饑渴是來自對安全感和親密依戀關係的渴望；其次就是接納自己的這種饑渴，這並不是不正常的現象，更不是一種疾病，只是一種需求未滿足的狀態，就像軀體餓了、渴了一樣；然後需要做的就是用良好的經驗來修復，在條件允許的時間和場合，沒有任何顧慮地體會和享受擁抱和肌膚接觸所帶來的安全和舒適的感覺。
　　當然，肌膚饑渴的產生有一個較長的過程，也不可能在短期得到明顯的改變，事實上，在不影響社會功能的前提下，肌膚饑渴沒有必要也不可能去「根除」它，因為作為社會關係中的人，對安全感和親密依戀關係的需要是伴隨一生的。