相聲大師馬三立有句家喻戶曉、婦孺皆知的台詞：「逗你玩兒！」老人家「逗」了一輩子「哏」，給別人送去了歡樂，也讓自己贏得了高壽。於是，我想到：人不僅需要「別人逗」，最好還能學會「自己逗」，尤其是咱們中老年人。
逗己玩，讓生活更精彩——白岩松說：人的一生只有5%是精彩的。人要在平淡中活出精彩，漫畫家方成就是這樣。他酷愛騎自行車，並美其名曰：「一上車就有座！」他在自畫像上題詞：「生活一向很平常，騎車畫畫寫文章」——逗己樂才活得精彩！
逗己玩，自個兒偷著樂——筆友老馬告訴我，每當拿到稿費，他總要到小館喝個微醺，一邊「燜」一邊「樂」。他說，可不敢喝大發了，那樣會遭老伴「河東獅吼」外加沒收「小金庫」，豈不是吃不了兜著走——這叫偷著逗己樂！
逗己玩，自己找樂子——鄰居李奶奶今年88歲，身體硬朗，可天天悶在屋裡，膩歪了最多也就是趴在窗口向外看風景。這天，她看到窗外空調台上有幾隻麻雀在覓
食，李奶奶靈機一動，進屋拿了些米撒在台上，看著麻雀吃食，很快樂。天天如此，麻雀越來越多，李奶奶也更開心了——找樂子逗自己玩！
逗己玩，學會自嘲——廣東原省委書記、老革命家任仲夷晚年一目失明，他笑曰「我是『一目了然』啊！」后又一耳失聰，他又道「我是『偏聽不偏信』啊！」再后
來又因膽結石把膽切掉，他更是笑談自己「渾身是膽雄赳赳！」最後又因胃癌把胃切掉了一大半，他逢人就講：「我現在是『無所畏（胃）』了！」——自嘲「逗己
玩」多妙！
逗己玩，追求老有所樂——我國古代養生家認為「玩」是重要的養生之法，並謂之曰「喜養」。京城有名的「大玩家」、著名經濟學家于光遠就提倡「玩是人的基本需求之一，要提倡『老有所玩』，要玩出快樂！要玩出健康！」——逗己玩是最好的玩法！
中老年朋友們，生活中不妨學學「逗己玩」，自己給給自己的晚年生活增加樂子，多好啊！
