常聽人說:年齡大了,腦子也不好使了。習慣地以為年齡大了,人的才智也會下降。可是,看到一篇精神學家們的研究發現的文章,是說:人腦是可以不老的,老年人的腦子有更驚人的才智。
這些研究、實驗證明的東西很有趣,很新奇,現總結、分享。
1. 美國科學家對1583名25歲至92歲者測試:推理、識別和空間理解能力。結果是:有1/4 至1/3的80歲至90歲的老年人和年輕人做的一樣好,部分八九十歲者得分還接近最高。科學家發現,大多數老人至今在70歲前都保持著健康的智能。1/4的老人70歲後腦里也沒有明顯衰退。70歲的老年人在速記文章上是比20歲的年輕人差,錯誤多。
還有研究者進一步發現:受過高等教育、經歷複雜、生活方式刺激、配偶活潑,這些因素是有助於保持腦力健康的。相反,固執、對生活總感到不滿者,腦力(智力)退化較快。
2. 腦力(智力)包括空間感知能力—如尋找東西的能力、抽象思維能力、記憶能力等,人老了,首先是感知力,接著是抽象思維能力、記憶力(及語言表達能力)可能下降,但集中注意力的能力、計算能力、「程序」記憶力—如 如何騎車、如何打球,一般不會因年老而改變。
科學家們認為,老年人「普通」記憶力的退化也應視為不正常,應該通過增加微量元素來恢復正常。
3. 科學家發現,並非腦子一用就靈,而關鍵是怎麼用它。讓腦子接受新奇的體驗和刺激是保持不退化的要訣。活潑敏銳的腦子退化慢。
4. 生病在大多數情況下並不能使腦力衰退,相反,而是不良的生活習慣,如好吃懶做,工作強度大等使腦子和身體衰敗。
5. 人腦有個驚人的本領—返老還童。專家發現,有人在70歲喪失的部分腦功能,14年後得到恢復。而且,腦神經細胞之間還有相互補償的功能。越老越聰明,現已並非神話。科學家發現,近75歲的老人,腦子的許多功能超過年輕人。
科學家認為,老年人的腦子只能說和年輕人的有不同,但不能說不如。