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一、無癌症的國家
斐濟有一百多萬人口，令人驚奇的是至今沒有一個人患癌症，且平均壽命很高，素稱「長壽之國」。
經科學家調查，發現斐濟人有吃杏乾的習慣。
杏干里含有豐富的維生素B（1），正是它發揮了抗癌作用。
二、心理養生的健康主體
心理養生將成為健康主題，與之相應的心理治療也將成為繼外科手術和發現抗生素后的又一次醫學革命。研究表明：
良好的情緒；
保持與人為善；
愛情有助於健康；
這些都有降低或破壞某種引發疾病的功能。
研究人員經過十年研究，得出一個簡便抗癌的方法：
將蘿蔔洗凈，削去外皮，吃食細嚼慢咽，每天或隔天吃約100-150克，吃後半小時內不要進其它食物。
這種吃法對胃癌、食管癌、鼻咽癌和子宮頸癌的癌細胞有明顯的抑制作用。
四、簡便有效的防癌辦法
科學家發現，很多食物中含有防癌和抗癌的成分，多吃這類食物是一個既簡單又有效的防癌辦法：
玉米、海帶（紫菜等）、
大蒜、圓白菜（白菜）、
生薑（鮮）、胡蘿蔔、
香菇、紅薯、
花椰菜
五、常喝綠茶
《時代》評出最佳食品時，提到要常飲綠茶。
綠茶能降低胃癌、肝癌、食道癌和心臟病的概率。
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發表評論 評論 (18 個評論)
- 回復 laocahuo
- 還有一點非常重要就是少生氣, 尤其是別生悶氣! 但是說起來容易做起來難, 比如有些人心理有問題, 以故意惹別人生氣為樂, 遇到此類東西你該怎麼辦??
順便問一下, 你說的羅卜是指白的還是紅的?? 還是只要是見著羅卜就立馬放到嘴裡生啃?? 嘿嘿...
- 回復 EPLO
- 杏干是好東西，但是最好也別吃太多。不過萬一吃多了也沒關係，這裡有個好偏方：
杏干（仁）中毒解救
(Semen Armeniaceae Amarum)
【別名】杏仁、杏干、木子、杏核。
【不良反應機制】苦杏仁含有苦杏仁苷，苦杏仁苷酶解後生成氫氰酸而致中毒，氫氰酸是原生質毒物，侵人人體后迅速與細胞色素氧化酶結合，阻斷Fe3+抖的還原，使通過細胞色素A、C的生物氧化還原停頓，組織細胞無法呼吸，引起組織窒息，產生細胞中毒性缺氧症。而其對中樞神經系統的作用是先興奮后麻痹，呼吸麻痹是氫氰酸中毒致死的主要原因。
【不良反應】中毒后首先有粘膜刺激甚至腐蝕癥狀，口中苦澀、咽喉瘙癢、有燒灼感、流涎、噁心、嘔吐、腹瀉、頭暈、頭痛、乏力、心跳加快、血壓上升、神志不清、口唇發紺、呼吸急促，而後變慢且不規則，同時可聞到苦杏仁味，有恐懼感，胸上部疼痛有壓迫感；嚴重時意識喪失、大小便失禁、瞳孔散大、對光反射消失、強度痙攣及發紺、牙關緊閉、體溫升高、肝大、反射消失或減弱，最後呼吸變淺，極不規則，呈潮式呼吸，四肢厥冷、深度昏迷、休克，一般死於呼吸麻痹而窒息，呼吸常先於心跳停止，患者血呈鮮紅色，不凝固，外觀膚色為潮紅。屍檢可發現胃、肺、肝、腎及脾充血或出現斑點，中樞神經系統的變化為腦膜水腫。
【治療與解救】
(1)如在食后4小時內出現中毒癥狀，則用1：2000～1：5000的高錳酸鉀液及大量清水或3％過氧化氫充分洗胃催吐，然後服硫代硫酸鈉2g，也可用10％硫代硫酸鈉溶液洗胃，並留置100ml在胃中，使與胃腸道的氫氰酸結合成無毒的硫氰酸化合物，亦可15分鐘口服1匙硫酸亞鐵液。
(2)聯合使用亞硝酸鈉和硫代硫酸鈉：亞硝酸鹽能與血紅蛋白形成高鐵血紅蛋白，而氰離子(CN一)則能與高鐵血紅蛋白結合成氰化高鐵血紅蛋白，從而解除了氰離子對細胞呼吸酶的抑制，但氰化高鐵血紅蛋白在數分鐘后又逐漸解離放出氰離子，故需立即注射硫代硫酸鈉，使其與氰離子形成穩定的硫氰酸鹽，由尿排出體外。具體用法：
1)迅速取亞硝酸異戊酯1～2支，折斷，讓病人從口鼻吸入，時間約15～30秒，2分鐘后再照前法吸入一次，如此可根據情況重複數次，但總量不可超過5～6支。
2)與此同時，儘快用3％亞硝酸鈉溶液10～20ml，靜脈緩注(每分鐘約2～3m1)，一旦發現血壓下降，應立即停葯，必要時用升壓葯(不可用腎上腺素)及輸氧、輸血。
3)亞硝酸鈉注射完后，隨即用同一針管注入50%硫代硫酸鈉25～50ml，必要時在半小時后重複注射半量或全量(小兒可按O．25～O．5g／kg)。
(3)如無亞硝酸鈉，可用美藍按10mg／kg劑量加入5％葡萄糖液40ml中靜注，再接著注射硫代硫酸鈉，但療效不如亞硝酸鈉。
(4)可用依地酸二鈷按5～15mg／kg，加入50％的葡萄糖液內靜注，必要時可重複應用8～10次，本品與氰基結合力大於細胞色素氧化酶與氰基結合力，O．8g依地酸二鈷可結合O．1g氰。
(5)葡萄糖的醛基能與氰離子結合成無毒的腈類，靜脈注射高滲葡萄糖液，並可促進毒物排泄，防治腦水腫和肺水腫。
(6)對症治療：必要時給呼吸興奮劑、強心劑、鎮靜劑及升壓藥物等，重症病人給細胞色素C，根據循環、呼吸情況給予其他處理，如吸氧、人工呼吸等。
(7)中藥治療：
1)杏樹根60～90g，煎湯內服，每4小時1次。
2)生蘿蔔或白菜1～1．5kg，搗爛取汁，加紅糖或白糖適量，調勻頻服。
3)蕹菜根O．5kg搗爛，開水沖服。
4)桂枝、烏葯、赤芍各9g，紅花、桃仁各15g，硃砂1．5g(沖服)，水煎，早晚分服。
5)甘草、黑大棗各120g，水煎服。
6)綠豆60g，水煎，加砂糖內服
- 回復 mzou
- laocahuo: 還有一點非常重要就是少生氣, 尤其是別生悶氣! 但是說起來容易做起來難, 比如有些人心理有問題, 以故意惹別人生氣為樂, 遇到此類東西你該怎麼辦??去皮。我想一天白的一天紅的總沒問題。
- 回復 mzou
- EPLO: 杏干是好東西，但是最好也別吃太多。不過萬一吃多了也沒關係，這裡有個好偏方： 杏干（仁）中毒解救 (Semen Armeniaceae Amarum) 【別名】杏仁、杏干、太謝謝你了，這麼多有用的資料。
- 回復 kylelong
- 排在前十名的防癌食物是什麼：
洋蔥類：大蒜、洋蔥、韭菜、蘆筍、青蔥等。
十字花科：花椰菜、甘藍菜、芥菜、蘿蔔等。
堅果和種子：核桃、松子、開心果、芝麻、杏仁、胡桃、番瓜子等。
穀類：玉米、燕麥、米、小麥等。
莢豆類：黃豆、青豆、豌豆等。
水果：柳橙、橘子、蘋果、哈密瓜、奇異果、西瓜、檸檬、葡萄、葡萄柚、草莓、菠蘿、檸檬等各種水果。
茄科：蕃茄、馬鈴薯、蕃薯、甜菜。
傘狀花科：胡蘿蔔、芹菜、荷蘭芹、胡荽、蒔蘿等。
其它重要食物：小黃瓜、番瓜、萵苣、青椒、紅椒、菠菜、姜、薑黃等。
- 回復 ww_719
- 路不平: 我愛吃生羅卜。 小時后，北京的公園裡，有人賣水羅卜，白裡帶紫，就是生吃的。不知現在還有沒有？當然有賣,可是不會在公園裡了...另外多吃羅卜可是氣大呀,哈哈哈哈哈哈哈...
不是有句話說的好:"吃羅卜和綠茶,氣的醫生滿街爬"嗎?哈哈哈哈...
- 回復 mzou
- ww_719: 當然有賣,可是不會在公園裡了...另外多吃羅卜可是氣大呀,哈哈哈哈哈哈哈... 不是有句話說的好:"吃羅卜和綠茶,氣的醫生滿街爬"嗎?哈哈哈哈...「吃羅卜和綠茶,氣的醫生滿街爬」哈哈。。。
- 回復 mzou
- 來自朋友的評論：Cancers occur in Fiji, see the link: http://www.fijicancersociety.org/. I don't think there is a country without cancers in the world.
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