子 (三百漢字話養生之二)

子 (三百漢字話養生之二)

紀洞天

我想，字聖倉頡在造字時，第一批造出來的字肯定包括「字」的。目前世界上最古老而又活著的文字是漢字。最古老的漢字是甲骨文，距今約三千多年前。甲骨文中的「字」和今天的「字」幾乎一模一樣，寶蓋頭下一個「子」字。寶蓋頭象徵神的庇護，子，意味著每個漢字的誕生都好似母親生育，十月懷胎，一朝分娩，造字者造字確實歷盡了艱辛啊！     「子」字，從字形上看是指小兒頭大身小，有頭有雙手，可為何只有一條腿呢？原來襁褓中的嬰孩，雙腿是併攏的，所以成此狀。子字是指小的東西；也借用為十二支的第一位（子時）。

    為何會選擇「子」作為十二支的第一位呢？我以為有以下三個原因。

    一是，子時的前一個時辰是亥時（21時至23時）。要知道，男女性生活一天的最佳時間是晚19時至23時，可因為男女的生理有別，晚上7點到10點，男人性致勃勃，女人則意興闌珊；而到了晚上10點以後，女人反過來性致盎然，男人卻只想睡覺了。男女之間時間的交匯點只有21時至22時了，而這個時間正好是屬於亥時，因而古人早就認為亥時是男女交合的最佳時間。亥時過了便是子時，子時也就是男女之間有了孩子的時刻了。

   二是，子屬鼠。老鼠的繁殖能力是驚人的。一隻老鼠一年可懷孕三到八胎，每胎可生產小鼠四到八隻，最多的一胎可生到十四隻。照此推算，一隻雌鼠每年至少要生養十二隻小鼠，最多可生到六十四隻。如果一個家庭有十隻雌鼠活動，僅按生產的中間值計算，一年將要繁殖胎兒三百八十隻。若其成活率為80％（這是一個比較保守的數字），那麼一年之內，這個家庭將要增加三百零四隻老鼠。據專家推算，目前，全世界老鼠的數量是世界人口的四倍。中國古人喜歡多子多福，如果能像老鼠一般生子，那就太好了。

   三是，子時是（23點整至凌晨1點整）。十二生肖以鼠為首，老鼠雖小但很活躍，而這時間是最活躍的。有趣的是，老鼠前兩隻腳屬陰，四爪，后兩隻腳屬陽，五爪，所以夜子時屬陰，而子時正屬陽。老鼠是足跨陰陽的動物。人在子時膽氣生髮，它也像小老鼠一樣，力量很小，這在太極圖裡面就相當於白魚的最尖的那一點，所以叫少陽之火，是一粒「 火種」所以要好生保養。不要把那一丁點火種也給滅了。

     子時該如何養生呢？一句話：好好睡覺。為什麼子時之前一定要睡覺呢？人不是老鼠。老鼠的活動規律是晝伏夜出，是夜間動物，而人則是「日出而作，日入而息」。中醫認為子時是膽汁運作和骨髓造血的時間，是身體休養及修復的開始，應該睡覺，千萬不能熬夜。西醫則認為23時至凌晨1時，是人體從準備休息到進入易醒的淺眠階段並漸入夢鄉的時候，是最需要睡覺的時刻。中西醫的觀點是不謀而合的。

                          07/04/09

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