食品補充劑

膳食補充劑（dietary supplement）的定義由1994年美國國會通過的「膳食補充劑健康教育法」（Dietary Supplement Health and Education Act of 1994）給出：

1.    它是作為飲食的補充劑並含有下列一種或多種成分：

維生素，礦物質，蛋白質，草藥或其它植物製劑（不包括煙草）。

2.    它以片劑、膠囊、液體等形式供人攝入。

3.    它不能取代某種傳統食物或成為飲食的唯一來源 。

4.    它需要標記有「dietary supplement」。

（FDA）規定膳食補充劑是一種食品，而不是藥品。美國食品及藥物管理局並不保證膳食補充劑的安全性和有效性。美國食品及藥物管理局只能在某種膳食補充劑出現問題后才去調查生產商。

別說上古時代，即使我曾親歷的年代也是沒有這樣的產品的，也沒有這樣的需要。

把生活複雜化，是當代時髦的趨向，俗稱折騰！

重視一些古代的教訓，像天人合一，尊重自然，一定會安然無恙的！當然，也是錢多惹的！

你的胃受得了嗎？