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fanlaifuqu

長命百歲

作者：fanlaifuqu 於 2013-3-10 07:48 發表於最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

作者分類:隨筆|通用分類:熱點雜談|已有60評論

中西醫的討論還在進行，老緘調侃了一下，但廢中派恐怕不喜歡他的言下之意。

自己評估能力與知識，發現寫不出什麼有分量，能說服別人的，就歇菜吧。還是要建議寫前對兩邊（中美）的中醫現狀多了解些。中國的中醫早就走循證醫學的路了，儘管不同的聲音還有。美國則屬補充替代醫學，小皮狗提及多次了。

健康第一，恐怕是無人反對的。1後面多少個0的說法非常形象。美國好像沒這麼厲害，母國的保健風潮有點驚天動地，退休早了，還有幾十年要走，無所事事，就全民養生了！錢多了，不減肥美容養生，幹什麼呢？

像人人想發財一樣道理，不是想發就能發的。健康也是，不是看電視，依樣畫葫蘆就能健康長壽的。基本上找個厲害的相面的，算個命就成了，省了許多看電視的時間，聽講座的花費，當然也就不必買什麼保健產品了。看看那個教你的活多長也是個簡單的辦法。

人的健康與否很大程度上與遺傳有密切的關係，世上只有摧毀健康的活法，像整天酗酒抽煙，熬夜打牌，快餐為主，混跡與多個異性之間，誰都知道不好。但又有什麼東西能保你健康，又活得長久呢？我看是不存在的。否則早賣完了。

即使有些看似科學，也離真相有點距離，不管是中醫還是西醫。自己的領悟與評估最重要。比如說膽固醇，西醫的處理稍有偏頗。即使哈佛大學的研究也還沒完全證實它與心腦血管意外的密切關係（高血壓已完全證實）。而這方面的葯通過干擾正常的吸收與代謝，代價太大。

不敢教任何人，但自己的體會是（想健康長壽）：

多動少吃早就是共識了，多睡覺是自己的體會。有幾點內經上講的還願意聽從：不貪婪！敬畏天地，保持陰陽平衡，隨四季調整生活。其實不是四季，一天中有四季，一生中也有四季。像我現在就是生命中的冬季，劇烈的運動應該避免，什麼都慢三拍才好。有興趣的看看原書第一卷之二：四氣調神大論。

再加上目前國內什麼好，什麼就毒了。黑花生好？毒了，冬蟲夏草治癌？灌鉛了，人蔘補？假品遍天下。。。。。。

好像有拉偏架的嫌疑了。我對西醫的認真求實絕對印象深刻！像微創外科進步神速，分子生物學也讓實驗室重心大大轉移了。

什麼都貴在理解，最忌死記照搬。

回復緘默碎煙 2013-3-10 07:57: 花！

我對中醫，始終是質疑態度，但不否定它。
不能否定中醫的原因有二：1，AML-M3最早的特效藥出自中藥，2，胰腺CA療效目前西醫不如中醫

抱歉說得不詳細，意思到了，懂的人一看就明白

回復小皮狗 2013-3-10 08:05: 大讚！翻老真正得道了。恭喜。現在市場上的冬蟲夏草的禮品，既貴，又很少有療效。而且還誇大其詞。而在中藥的教科書里，冬蟲夏草本身也就是一味普通的治療虛性咳嗽的藥物，而且還不是主要藥物。而且野生的產量非常少。但不知何時，漫山遍野突然出現這麼多冬蟲夏草的產品，還包治百病！這究竟是原始的中藥經典上的錯呢，還是現代人急功近利，道德淪喪，而又缺乏管制的錯呢？我就是要講個明白，替中國古人鳴冤：這不是中醫古籍和學科上的原罪！

回復徐福男兒 2013-3-10 09:20: 翻老真是中西貫通了。有人說西醫學歷越高越反對中醫，我倒是覺得西醫學得越透徹越能夠理解中醫，翻老就是最好的典範。

回復靜齡 2013-3-10 09:32: 緘默碎煙: 花！

我對中醫，始終是質疑態度，但不否定它。
不能否定中醫的原因有二：1，AML-M3最早的特效藥出自中藥，2，胰腺CA療效目前西醫不如中醫

抱歉說得不詳細，意 ...
Although arsenic can be poisonous, and chronic arsenic exposure from industrial or natural sources can cause serious toxicity, arsenic has been used therapeutically for more than 2,400 years. Thomas Fowler's potassium bicarbonate-based solution of arsenic trioxide (As2O3) was used empirically to treat a variety of disorders, and in 1878, was reported to reduce white blood cell counts in two normal individuals and one with 「leucocythemia.」 Salvarsan, an organic arsenical for treating syphilis and trypanosomiasis, was developed in 1910 by Paul Ehrlich. In the 1930s, arsenic was reported to be effective in chronic myelogenous leukemia. After a decline in the use of arsenic during the mid-20th century, reports from China described a high proportion of hematologic responses in patients with acute promyelocytic leukemia (APL) who were treated with arsenic trioxide. Randomized clinical trials in the U.S. led to FDA approval of arsenic trioxide for relapsed or refractory APL in September 2000.摘自oncologist.
也就是說，砒霜治白血病並非起源於中國。
不玩了，成學術討論了。

回復 yulinw 2013-3-10 09:33: 順其自然好些，好像有些東西就算好，因為有營養或有價值就強吃多吃，不知道是不是身體會有意識地抵制~~好像俺習慣了晚睡，一到晚上家人都睡了，就四體通透，連皮膚都感覺好了些，這種精神上的愉悅比吃那些營養品是不是更好呢？抵制不過CCTV，不過老爸媽80多歲的人了，每天認真的做點什麼也算不錯吧。嘿嘿~~俺重在理解~·