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女人的女朋友(zt)

作者:四合院的閑人  於 2011-10-8 10:30 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

作者分類:轉帖|通用分類:熱點雜談|已有45評論

關鍵詞:

女人的女朋友
前幾天網上一位好友Email給我一篇很有趣的文章[斯坦福大學開的這門課](They Teach It at Stanford),請朋友們分享:
我剛剛上完在斯坦福大學的一門晚上開的課。課堂上最後一個講座是關於身心連接(Mind-Body Connection),壓力與疾病的關係。這位教授是斯坦福大學的精神病學主治,他說,對一個男人的身體健康來說,最好的事情之一,就是結婚,有一個家庭。而對於一個女人的身體健康來說,最好的事情之一,卻是她應該建立和培養她和女友之間的友誼關係。
剛開始聽到教授如此說,每個人都笑了,但教授是認真的!
女人和女人之間有著不同的互動關係,她們互相提供支持,幫助對方應對壓力和生活中的困難體驗。高質量的"女友的時間"(Girlfriend Time)可以幫助她們創造更多的血清素,一種神經遞質,而有助於防治抑鬱症,並能給女人創造一個良好的自我感覺。
而男性之間的關係往往是建立在活動/事件(Activities)基礎上的。男人很少會坐下來與好友聊天,他們幾乎不會去聊自己對某些事物或私人生活的感受。談論工作嗎?可以;體育嗎?當然;汽車嗎?是的;釣魚、打獵、打高爾夫嗎?也樂意。但談論他們的感情感受?恐怕很少!
而女人總是在交流感情,探討感受的。她們和她們的姐妹/母親分享自己的靈魂,顯然這對女人的身體健康非常好。教授還說,其實對於女人來說,花點時間和女朋友一起交心,是和跑步或在健身房中鍛煉一樣重要的。
人們往往有一種思維傾向,那就是認為當我們在鍛煉時,是做了對自己身體全然有益的事;而當我們和朋友在一起消磨時光時,我們是在浪費自己的時間,我們應該從事比這更有效率的事。事實上,這是不正確的想法。教授說,不能建立和保持與其他人高質量的人際關係,其實是和我們吸煙一樣,對身體健康有著極大危害的!
所以當你每一次和女朋友在一起"閑聊"或"消磨時光"時,請你拍拍自己的肩膀,祝賀自己為著身體健康做了一件好事吧!有女朋友交心,我們其實非常非常的幸運。讓我們舉杯慶祝自己與女朋友的友誼吧,這也是為了我們的身體健康!
北師大老年心理學副教授王大華 研究我們有關老年人的研究也發現,對老頭子而言,老伴是重要的支持來源,而對老太太而言,老伴的作用不那麼重要
許多研究都得到相似的結果,男人更需要婚姻。
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發表評論 評論 (45 個評論)

回復 xinsheng 2011-10-8 10:35
有機會找閑人姐姐多聊聊
回復 四合院的閑人 2011-10-8 10:45
xinsheng: 有機會找閑人姐姐多聊聊
難得見到你呢,忙吧?
回復 xinsheng 2011-10-8 10:49
四合院的閑人: 難得見到你呢,忙吧?
是的,上來得少了。
回復 fuji 2011-10-8 13:22
有道理,所以說大家都來貝殼村,有緣的就成好朋友,聊得開心!
回復 ww_719 2011-10-8 19:03
  
回復 老太爺 2011-10-8 20:03
難怪這村裡女人多男人少。。。
回復 hu18 2011-10-9 01:07
是,過去只給寡婦豎牌坊,沒有旌表鰥夫的。
回復 四合院的閑人 2011-10-9 11:55
fuji: 有道理,所以說大家都來貝殼村,有緣的就成好朋友,聊得開心!
在理。希望找到。
回復 四合院的閑人 2011-10-9 11:55
ww_719:   
   看到你就高興
回復 四合院的閑人 2011-10-9 11:55
老太爺: 難怪這村裡女人多男人少。。。
沒錯!都在找朋友呢,呵呵
回復 四合院的閑人 2011-10-9 11:56
hu18: 是,過去只給寡婦豎牌坊,沒有旌表鰥夫的。
心裡不平衡?幸好現在沒有了!
咱們不需要啦,呵呵
回復 ww_719 2011-10-9 12:09
四合院的閑人:    看到你就高興
  
回復 四合院的閑人 2011-10-9 12:16
ww_719:   
還有時間上網,看來過得不錯
回復 fuji 2011-10-9 12:36
四合院的閑人: 在理。希望找到。
緣分!
回復 老太爺 2011-10-9 13:02
四合院的閑人: 沒錯!都在找朋友呢,呵呵
是啊。。。
回復 四合院的閑人 2011-10-9 13:30
fuji: 緣分!
   為人也很重要,呵呵
回復 四合院的閑人 2011-10-9 13:30
老太爺: 是啊。。。
    
回復 老太爺 2011-10-9 13:33
四合院的閑人:      
你的這些觀點是回了北大荒以後才悟出來的?
回復 fuji 2011-10-9 13:35
四合院的閑人:    為人也很重要,呵呵
嗯,交道多了會知道!
回復 四合院的閑人 2011-10-9 13:40
老太爺: 你的這些觀點是回了北大荒以後才悟出來的?
是朋友給我轉來的。想想有道理啊!女人離不開朋友呢
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