每天減一磅

每次看家庭醫生都說我超重，但買保險體檢時，經紀人又說我是標準體重。兩個都是專家，結論卻截然不同，我相信誰?  

因此我一直沒有把醫囑當回事，而三高的正常，也讓我有持無恐，生活習慣還是一如既往。不忌口，但堅持鍛煉。

由於原先的家庭醫生結束實習離開了醫院，所以今天芝加哥大學醫院約我去見新的家庭醫生。一看名字是中國人，我立即有種找到組織的欣喜。誰知是一個不會說普通話的ABC，寒喧后徒增一種被騙了的失望感。我她問我有什麼病，我說沒病，並起身想走。她有些急了，一邊翻看我的病史，一邊雞蛋裡挑骨頭的非說我有病，比如超重。我告訴她，有人就說我正常，她卻堅持說我超重50磅。我想說我的肚子還沒有你大，看起來也沒有你肥，但忍住了。畢竟她是女人，畢竟彼此還不熟悉。

在她的堅持下我又驗了血，回家的路上我摸著肚子，怎麼也摸不到肥肉啊。你能，過幾天我就換其他家庭醫生，看你能奈我何? 

雖然我這樣想，但還是在吃晚餐時，剋制了吃肉的慾望。游完泳，還特意去做了幾分鐘器械運動。但游泳時，總有低血糖的徵兆出現，大男人不吃葷真的很難過，而且聞到香味就有飢餓感，也生活的樂趣頓失。

我還是接受了她的意見，這樣下去即便每天減一磅，三十天也能完成任務。但願這計劃不只是十分鐘熱血，而能持之以恆。其實減肥很難，首先要戰勝自己，剋制食慾，光這一項就能要了我的命！

昨晚我特意去看了北京衛視的養生節目，不吃油炸，油煎，少肉多蔬。這都是什麼邏輯啊！