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每天都該吃的

作者：人間的盒子  於 2009-3-31 14:00 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

作者分類:健康|通用分類:其它日誌|已有17評論

總跟自己說，每天要堅持吃（喝）幾樣東西，但是一直都沒真正做到，忘了買了，買了忘了弄了，反正總是說，明天開始，下星期開始，也不知道什麼時候真的開始，還是先想想該有哪些吧。
 
大概想想，要喝一杯豆漿或一碗米豆漿，要喝一大杯檸檬水加蜂蜜，要喝一杯 Cranberry Juice，要吃一小勺黑芝麻，要吃一把 nuts（peanuts 不算），要吃一根香蕉，要吃一隻（一小盒）水果。。。還有什麼呀，還有就是飯菜了。
 
加油！
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發表評論 評論 (17 個評論)

回復 媽媽咪 2009-3-31 14:10
哈哈哈哈。。。。。還用吃飯嗎？？
回復 mzou 2009-3-31 14:15
媽媽咪: 哈哈哈哈。。。。。還用吃飯嗎？？
我看著也在笑。我們好像想的、計劃的都很好的。
可是......
回復 媽媽咪 2009-3-31 14:25
mzou: 我看著也在笑。我們好像想的、計劃的都很好的。
可是......
不容易啊。。。。。
回復 遙祝 2009-3-31 17:39
盒子每天都把肚子墊得滿滿的哈
回復 tinydancer 2009-3-31 19:26
哈哈，愛吃／吃了不長肉的人是幸福
回復 綠水潭 2009-3-31 20:31
盒子這份單子里，除了飯菜，我該吃的都沒吃。
回復 奔騰之海 2009-3-31 23:37
盒子挺講究飲食嗎，
回復 人間的盒子 2009-4-1 09:54
媽媽咪: 哈哈哈哈。。。。。還用吃飯嗎？？
媽媽咪見笑，沒多少東西吧，還要再繼續討論飯菜要吃些什麼呢。
回復 人間的盒子 2009-4-1 09:55
mzou: 我看著也在笑。我們好像想的、計劃的都很好的。
可是......
也是計劃了做不到，哈，現在馬上去完成兩樣。
回復 人間的盒子 2009-4-1 10:47
遙祝: 盒子每天都把肚子墊得滿滿的哈
都搞笑吧，再想點出來呀。
回復 人間的盒子 2009-4-1 10:48
tinydancer: 哈哈，愛吃／吃了不長肉的人是幸福
這些都是當葯吃的啦，健康了才能多吃么。
回復 人間的盒子 2009-4-1 10:49
綠水潭: 盒子這份單子里，除了飯菜，我該吃的都沒吃。
潭子黑芝麻還在吃嗎？我吃吃忘忘，想起來再吃，總比不吃好么。
回復 人間的盒子 2009-4-1 10:50
奔騰之海: 盒子挺講究飲食嗎，
努力啊，接下去要討論飯菜。
回復 胡蝶蘭 2009-4-1 20:53
想吃就吃 沒有壓力
回復 野木耳 2009-4-27 03:21
胡蝶蘭: 想吃就吃 沒有壓力
同意，尤其是年輕時
回復 胡蝶蘭 2009-4-27 09:29
野木耳: 同意，尤其是年輕時
哈哈, 不過年輕的時候堆積的不良習慣. 老了就顯示出來了, 要小心
回復 野木耳 2009-4-27 09:40
胡蝶蘭: 哈哈, 不過年輕的時候堆積的不良習慣. 老了就顯示出來了, 要小心
你這麼清醒，好！

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