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智能功記錄

作者：ilovedarcy 於 2007-8-10 10:54 發表於最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

通用分類:其它日誌

這幾日練功有長，心裡喜悅。

前幾天斷續地練，昨晚早困，睡下，11：0多醒來，頭腦清醒無比，便有個念頭想練功。於是開練。先練的形神樁。練完后感覺收穫的成就，還想繼續，就練子時功。子時功時間一小時，龐老師做的功前8句非常非常好，把人帶到一個更高的境界。推拉氣時間很長，拉了好久，胳膊可以支撐，但是感覺手下的氣不是那麼濃厚了，雖然如此，還是繼續練。因為練功貴在堅持，只要堅持下來，就會受益。拉好氣后，貫到需要的地方，我便貫到左腦。一直左腦都非常輕鬆舒暢，不再如往日沉重。練完兩套，不舍氣感的自在，於是再拉氣若干。當睜開眼睛看時，才發現已2：30。

今早醒來，7點開始練，練了第一步，隨的是推拉氣時間長的這套口令。練完開始寫。只覺得大腦無比輕鬆和清靜，眼中有神，在氣的若有若無之中，已非平常的境界。

練功之中時時有新的感悟。每有時便在腦中悄悄記錄下來。現在收藏在文字中：

練功最大的中心是意志要強。意志強可以勝一切。而每次練下來，就是意念被加強的一步，練完這次，就和上次的我不一樣，便是一個強於以往的我；故，每練一次，便是一次飛躍，而每每開練，都為一步高於上一步而更加意志百倍。因此，練功越多越能夠堅持，而不會輕易放棄。我雖然擔心於自己的虎頭蛇尾，但仍有信心堅持下去。

練功完全不能視為浪費時間。事實證明，往往是越是緊張地投入生活，反而越是需要練功來調劑。練功可以非常有效地調節生活，使體能和智能在高水平中發揮能力。使一切有條不紊。高中時期看到有同學練功，還私下羨慕那種境界自己不能理解無緣學習。還借同桌的小冊子來練習意念從而有所信念。還和趙京芳一起跑步，即使只有十分鐘，也視為一個長長的休息時間。那時候時間真是有用。

練功時的境界，與一切運動時的境界，不可以同日而語，沒有什麼比練功給人帶來的更多。一般的體育運動，可以達到舒筋活血的作用，但是運動過量，卻過猶不及，而練功則從內里調節，看似不動，實為大動，動轉氣機，使宇宙都動起來，只是這隻有練功的人才能體會其中的妙處。

練功需要一種緣分，這種緣分只有契而不舍的意志才有緣觸摸得到。所以雖然看似簡單的功法，一般人不能夠來接觸，即使接觸了，卻又不能夠珍視，即使知道應該珍視，卻又拿不出半點精力和時間來練習，因此，練功的妙境，看似得來簡單，卻又難於一切，只有真有心的人，能夠突破常規思維的人，喜歡接受新事物的人（其實是再古老不過的養生法呢）才能夠有緣擁有它。所以平常人們經常說，天賦固然重要，然一個人的意志力卻更重要。意志和非常思維二者存於一人之心，才可擁有功法的妙境。

有時開始練功時，入靜中常有紛亂思維，消極情緒，然，不要放棄，不要理睬它，跟從師傅的智言智語，練下去，大多自然戰勝小我。如果練功中不去除消極的小我，生活中也不可去，不得清靜，便沒有質量。所以，為了生活的清靜和積極，要用練功來入靜，可同時學佛家思想。幫助了悟一切。

練功時常對再平常不過的字詞，事物，有新的理解體會。比如說，得意忘形，應該是得到正確意念，和美妙的意境，從而忘卻沉重的形骸的桎梏.而靈魂出竊，那不是一般人敢求的，也不要去求了，否則意逮不住魂魄，會出精神問題吧。還有很多小感觸，一時不練，便又忘記，待再想起時再記。龐明也時時來挖掘字眼，這也是練功人的「通病」，喜歡從奧妙之處發玄機。