ＺＴ－飲食營養學家指出過半的俄羅斯人超重

俄新網RUSNEWS.CN 莫斯科2月18日電 俄羅斯醫學科學院營養研究所教授，醫學學科博士阿拉·波戈熱娃18日指出，超過50%的俄羅斯人有不必要的重量，其中25%的人因肥胖導致的心血管系統疾病而痛苦。
波戈熱娃在俄新社網站的在線會議上指出，肥胖是導致很多疾病的風險因素。首當其衝的心血管系統疾病，已經成為現今俄羅斯導致死亡的最常見病因。她說，減去多餘的重量需要循序漸進和平衡的膳食，因為不平衡的飲食會破壞新陳代謝，有害身體健康。　她還補充道，最好是在醫生的指導下減肥，不建議自己在家減重超過4公斤。飲食營養學家指出，"根據經驗，過量的減重有可能會甩掉多餘的脂肪，但也有可能導致嚴重反彈"。