血糖與健康

血糖的數值是否正常，標誌著胰腺功能的好壞。空腹血糖正常範圍是3.9-6.1mmol/L，
正常人進餐后，約1小時血糖達7.8～8.9mmol/L，最高不超過10.0mmol/L，正常餐后兩小時血糖範圍是3.9-7.8mmol/L。

血糖升高了，代表著胰腺分泌的胰島素相對不足了，代謝不了糖了，使糖不能轉化成人體能運用的能源，糖留存在了血管里，血里的糖分增加了，血糖就升高了。

任何疾病，只要不是先天性的疾病，只要是在中年、老年才發生的疾病，都與身體的退化、衰老、磨損有直接的關係。而發生這一切又都與身體內的血液虧虛、寒濕較重、經絡不通密不可分。

為什麼胰腺分泌的胰島素減少了呢？為什麼胰腺應該完成的工作沒能很好地完成？原因就在於胰腺的生存環境發生了變化。當胰腺的血液供應減少后，胰腺的功能自然下降；當胰腺周圍的血管和經絡淤堵、不順暢了，胰腺的供血不能及時保證，胰腺的代謝產物不能及時排出，自然胰腺的功能就隨之下降，應該分泌的胰島素的量就會減少，對糖的代謝能力就下降了，血糖自然就升高了。

　　當空腹時血糖升高了，意味著身體內總血量少，這時應該以加強食療、加強營養為主；如果是餐后血糖升高，意味著體內的寒濕重，經絡淤堵了。

我在前面介紹腰圍的時候介紹過，只要是血糖升高，而這類人平時飲食吃的油脂類食物偏多，又貪吃寒涼食物，在用全身熏艾條的方法快速去除身體內寒濕，使身體內環境乾爽起來，堆積在血管內的血脂、血糖、尿酸等，當具備了燃燒利用的條件時，就能很快燃燒，並被身體利用、吸收了，血中的血脂、血糖、尿酸等都會隨之減少的。

而有些人，是在全身熏艾條治療后，血糖不降反升，這類人是身體沒有能量儲備的人，這些糖尿病人，多數平時以吃素食為主，或病的時間長了，吃了大量藥物，身體已是氣血兩虧之人，這類人血糖、血脂、尿酸增高是因為各臟器在長期缺血的環境下，臟器功能低下，代謝能力低下，雖然只是吃進去極少的脂肪、能量，都不能將其及時轉化成為能為身體服務的能源。這類人全身熏艾條后，真正能利用起來的能量是很少的，可由於是全身熏艾條，血液流動加快，血液分佈到四肢、末梢的多了，內臟反而空虛了，更加重了內髒的缺血，這時血糖就會升高。遇到這一類的病人，必須告訴他們加強營養，注重一日三餐的合理搭配，多吃易於消化的補血、補腎的食物，盡量少做按摩，也不適宜做全身的艾熏，運動量要少，最多是到室外散步。只有注意食療補足氣血，不吃寒涼的食物，保證充足的睡眠，當血液補足一些后，再一月做一次全身的熏艾條，祛除身體內的寒濕，才能慢慢穩定住他們的血糖、血脂、尿酸。

餐前、餐后血糖都偏高的人，說明體內不但氣血兩虧，同時身體內寒濕重、經絡有瘀堵的現象，這時必須是全方位地對身體進行綜合治理，只有身體內氣血充足，經絡通暢，胰腺能隨時得到充足的血供，胰腺周圍的經絡通暢，胰腺就能發揮正常的功能，就能隨時分泌出充足的胰島素代謝人體的能量，血糖就不會升高。

血糖偏低的人，往往是氣血兩虧之人，加強營養，不吃寒涼食物，多吃細、軟、爛易於消化、易於吸收的食物，就能慢慢改善低血糖的狀況。

(ZT)