倍可親

讀懂身體的「求救」信號(6)

作者:yuxin_9605  於 2010-3-10 20:24 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

通用分類:健康生活|已有2評論

關鍵詞:

判斷血液是否充足的 最簡單、最直觀的方法
看眼睛
孩子眼睛明亮、有神、專註是血液充足的表現。那些眼睛不明亮,目光散亂的孩子通常都血液不足。而看大人的眼睛,主要看眼白的顏色。俗話說人老珠黃,指的就是眼白的顏色變得混濁了,變黃了,有血絲了,就說明血液不足了。眼睛隨時都能睜得大大的,和年輕人一樣,說明血液充足。到了老年,眼睛乾澀,沉重,睜不大了,都代表血液不足了。眼袋的出現同樣代表血液不足。 看皮膚
孩子的皮膚應該是淡淡的粉色,富有彈性、光澤,代表血液充足。如孩子臉色發暗、發青、發黃、發白,都代表孩子的身體內有寒,消化不好,貧血,血液不足。
大人也是一樣,皮膚有光澤、有彈性,膚色白里透著粉紅,無皺紋、無斑代表血液充足。皮膚粗糙、沒光澤、發暗、發黃、發白、發青、發紅或長斑都代表身體狀況不佳,血液不足。 看頭髮
孩子頭髮烏黑、濃密、柔順,代表孩子血液充足。那些頭髮稀少、發黃、豎著的、不伏貼的,代表著孩子血液不足或營養失衡。
大人也是一樣,頭髮烏黑、濃密、柔順代表血液充足。頭髮乾枯、開叉,掉發,顏色發黃、發白都代表血液不足。 看耳朵
看孩子的耳朵,就能直接的看出這個孩子先天腎氣是否充足,是強壯苗還是細弱苗,它可以反映孩子在母體時的營養狀況。如果耳朵較大,形狀完美、圓潤,肉多、骨少,摸上去柔軟的,代表孩子先天腎氣足、血液足。如果孩子的耳朵偏小,骨多、肉少,摸上去較硬的,代表孩子先天腎氣不足,血液少。
現代人的身體素質越來越差,你們去仔細看看,現代人的耳朵越來越小,越來越僵硬,甚至有些變形。現在的孩子和年輕人已很少有圓潤、肥厚、飽滿的大耳朵了,反而在老人中多見。雖然耳朵隨著年齡的增長會長大一些,但形態的變化是不大的。說明以前人的身體素質明顯強於現代人。
孩子的耳朵要看形態,這體現了先天的情況。大人的耳朵還反映了後天的情況,除了看形態好不好,還要看色澤如何,是否有斑,是否疼痛。如果耳朵是淡淡的粉紅色,有光澤,沒有斑點和皺紋,形態飽滿代表血液充足。如果耳朵色澤暗淡,無光澤代表血液少。如果你看到耳朵萎縮、枯燥,有斑點,皺紋多的,就代表腎臟功能已經衰竭,人的生命將走到盡頭了。 摸手的溫度
血液充足的孩子,小手隨時都應該是溫暖的,那些小手整天冰涼的孩子都血液不足。
大人也是一樣,手四季都是溫暖的代表血液充足。如果手心愛出汗或手冰冷的,同樣代表血液不足。 看手指的指腹
孩子與大人都是一樣。手指指腹扁平、薄弱或指尖細細的,都代表血液不足。而手指指腹飽滿、肉多、有彈性,代表著血液充足。 看青筋
鼻樑上出現青筋的孩子體內寒氣重,消化不好,血液不足。而隨著孩子長大,青筋會消失,會出現在手上。如果食指上出現青筋,代表孩子消化功能弱,體內寒重,血液不足。小手指上有青筋,代表先天的腎氣不足,孩子容易患遺尿、腎炎。如果大人的食指上有青筋,說明不但小的時候消化功能不好,血液不足,而且一直延續到長大,他的消化吸收能力都沒有能得到改善。這類人體質弱、血液少,容易患上肝、膽、胰腺、胃、腸的各種疾病。大人的小指上有青筋,同樣說明腎氣不足,而且腎臟功能虛弱一直沒有調理好,成年之後容易患腎臟疾病。
在手掌心的下方,接近腕橫紋的地方紋路多、深,也代表幼年時候營養較差,體力較弱,血液不足。成年之後,婦女易患婦科疾病,男性易患前列腺肥大、痛風等。 看指甲上的半月型
半月形的數量:除了小指,其他手指上應該都有半月形。孩子不明顯,四、五歲以後才漸漸明顯起來。
半月形的形態:大拇指應占指甲面積的1/4~1/5,食指、中指和無名指以不超過1/5為宜。
半月形的顏色:越白越好,表示身體精力旺盛,血液足。
如果手指上沒有半月形,或只有大拇指上有半月形的,代表體內寒氣重、循環差、血液不足,血到不了手指的末梢。但半月形不能過多過大,否則容易患甲亢和高血壓等疾病。 看手指甲上的縱紋
這也是在成人會出現,孩子不會有的。當成人的手指甲上出現縱紋時,一定要提高警惕。這是身體出現衰老的象徵,說明你身體內血液少、身體出現了透支。 看牙齦
牙齦萎縮代表血液不足。只要發現牙齒的隙縫變大了,食物越來越容易塞在牙縫裡,你就要提高警惕了,說明你的身體狀況在走下坡路,正在逐漸衰老。
這些情況也主要是成人才會有,孩子不明顯。 觀察運動后的身體反應
運動后胃口大開,食慾不錯的孩子血液充足。反之,運動后食欲不振是血液不足的表現。
成人運動后出現頭暈、胸悶,或者疲勞要很長時間才能恢復,都代表身體內的血液少。 觀察睡眠情況
孩子和成人都一樣。入睡快,睡眠沉,呼吸均勻無聲響,一覺睡到天亮,代表血液充足。那些入睡困難,易驚、易醒,夜尿多,呼吸沉重或打呼嚕響的人,身體都存在血液不足的情況。 觀察打呼嚕的情況
很多男性睡覺會打呼嚕。細心的家人只要注意觀察就會發現,當男性身體健康時,他的呼嚕聲是均勻的,聲音也不是太大。而當他們身體疲勞或是在喝酒後,呼嚕的聲音就明顯加大。所以呼嚕的聲音逐漸變大,也是身體逐漸虧虛的象徵。 另外要觀察呼嚕的頻率,只要打呼嚕時快慢不一,時常會出現明顯的憋氣,而且憋氣的時間越來越長,半天才緩過一口氣來,遇到這種情況,提示這位男士的動脈硬化已很明顯了。心臟和腦都有缺血、缺氧的情況了。前面介紹動脈硬化的關鍵就是身體內的溫度下降,腎虛造成的。只要我們在日常的飲食中去掉一切寒涼的食物,少用空調,多吃補血、補腎的食物,你去慢慢觀察,男士們的呼嚕又慢慢的變得規律了,憋氣的時間也少了,也短了,所以這種方法觀察很容易,也最能及早的給你發出警告,如睡覺時的呼嚕聲越來越大,憋氣的時間越來越長,那這位男士就離冠心病、腦梗塞越來越近了。
(ZT)

高興

感動

同情

搞笑

難過

拍磚

支持

鮮花

發表評論 評論 (2 個評論)

回復 fressack 2010-3-10 22:54
回復 在美一方 2010-3-11 01:49
任何建立在錯誤理論基礎上的推斷,聽聽就夠了。

facelist doodle 塗鴉板

您需要登錄后才可以評論 登錄 | 註冊

關於本站 | 隱私權政策 | 免責條款 | 版權聲明 | 聯絡我們

Copyright © 2001-2013 海外華人中文門戶:倍可親 (http://big5.backchina.com) All Rights Reserved.

程序系統基於 Discuz! X3.1 商業版 優化 Discuz! © 2001-2013 Comsenz Inc.

本站時間採用京港台時間 GMT+8, 2022-8-9 00:22

返回頂部