做自己的按摩師 ——輕鬆掌握經絡按摩法 (8)

左右對稱按摩巧治病

一天下午我正在上班，一位同事一瘸一拐地過來了，她說頭天晚上下樓時不小心把右腳給扭傷了，現在還腫得高高的，不能平放，一使勁就鑽心地疼，連班也沒上成，問我有沒有辦法。
正好前段時間讀過一篇文章，上面說人體的四肢及軀幹都是左右對稱、上下對應的，比如左膝出現了疼痛，時間一長，右膝也會有不舒服的感覺，而且相對應的左肘關節也會出現不適。針對這一現象，當左膝出現疼痛時，就去按摩右膝及左肘部相對應的部位，同樣也能起到治療的作用。
以此推斷，右腳扭傷了，按摩左腳相對應的部位應該同樣有療效吧。我試著先在同事的右腳扭傷處找到最痛的那個點，然後在左腳相同的部位進行按摩。約５分鐘后，同事問怎麼越按左腳越疼了，我讓她再堅持一會，並減輕了按摩的力度，同時與她聊天分散她的注意力。半小時過去了，仔細一看，左腳按摩的部位居然青了一大塊，這是我以前做足部按摩時從未遇到過的情況。這時再看受傷的右腳，腫塊已經消了很多。她站起來走了幾步，發現不怎麼疼了，也不影響走路了。第二天看到她時，已完全恢復了正常。後來，只要遇到腳扭傷的，我都教他們用這一招，基本上都是一次治癒。
為什麼人體可以左右互相影響呢？據《黃帝內經》記載，兩千多年前，我國就有左病右取、右病左取的針灸法，因為十二條經絡和任督二脈在身體上都有交會的腧穴，經脈里的氣血是相互流通的，所以可以左右互治。
運用這一原理，我教會很多人自己動手給自己治療疾病。一次，我去朋友家玩，看見她的左前臂上貼著一塊紗布，問她怎麼回事，她說不小心被蜈蚣咬了一口，沒想到3個星期過去了，經常去醫院換藥，可傷口就是不癒合。我說你試一下一個很簡單的方法，你不是左手臂受傷了嗎，有空你就按右手臂相同的部位，一次按壓 5～10分鐘，一天內多按幾次。第二天，這個朋友告訴我，右手臂被按壓的部位很疼，不敢再按了，我叫她疼得厲害時按壓的力度就輕一些，但必須經常去刺激這個部位，等到這個部位不疼了，左手臂的傷口就該痊癒了。一個星期後她告訴我，這個方法還真靈，傷口真的癒合了。還有一次，另外一個朋友的右手大拇指患了甲溝炎，痛得晚上都睡不著覺，我告訴他多去按捏左手大拇指相同的部位，結果當天他右手大拇指的疼痛就減輕了，兩天後全好了。 這種治療方法非常簡便，你只要找准左右對稱的部位按壓就行了，對身體沒有任何副作用，特別適合四肢部位所發生的病變。  

(ZT)