咽喉不適的治療 (ZT)

咽喉部疾患主要有單純性咽炎、慢性咽炎、慢性喉炎、扁桃體炎、白喉等，都是代表咽喉部有炎症。我在書的前言里就介紹過，各種慢性炎症都是身體內的血少造成。只要身體內血液充足。血液中的白細胞、淋巴細胞就是最好的消炎藥。因此只要是長期不愈的慢性咽喉炎症，都是在用食物補足血液后，再配合一些局部的疏通按摩，都能很快緩解和治癒這些疾病。 1．經常有咽部不適的人，要少吃魚、蝦，少吃山藥，這些食物容易引起上火，引發咽喉部的不適。多吃肉類及性平的食物是最安全的，同樣少吃寒涼的食物。
2．急性咽炎、急性扁桃體炎時，要多喝淡鹽水，能明顯緩解咽喉部的疼痛，還可以在大拇指的少商穴放血（如後圖），擠出幾滴血后，咽喉部發緊、疼痛的癥狀會減輕。
還可以按摩腳上的扁桃體及咽喉部的反射區（如後圖），一隻腳按壓10～15分鐘，能很快緩解疼痛。                      3．成人堅持背部撞牆以及在泡腳的同時搓熱脖子咽喉部的區域，在食療的配合下都能緩解和治癒咽喉部的慢性炎症。 4．孩子可以做背部的捏脊，一周2～3次，一次10遍（冬天的時候不做），也可以治療和預防此病。同時一定要注意對雙手臂的保護，不能受涼，也是治癒慢性咽喉部疾病的關鍵。