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肩周炎的治療 (ZT)

作者:yuxin_9605  於 2010-2-28 13:09 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

通用分類:健康生活|已有3評論

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肩周炎又叫「寒凝肩」、「漏風肩」,是發生在肩關節周圍軟組織的一種無菌性炎症,大多數是由於肩部受涼或外傷后引起肩關節的疼痛或活動受限。以前肩周炎是好發於50歲以上的女性患者,所以又叫「五十肩」,現在患肩周炎的患者可是越來越年輕化了,三十幾歲患肩周炎的已不足為奇了。
經過多年的觀察,我認為肩周炎除了與受寒濕有關,最重要的還是身體內的血少造成。因為肩部是整個手臂三條經絡開始循行的部位,這個部位的經氣應該是比較充足的,所以你是看不到孩子患肩周炎的。而為什麼叫「五十肩」?就是隨著年齡的增加,血液虧虛是最普遍的現象,血不足了,經絡里的經氣自然不充足,這時的寒涼就可以趁虛而入,就很容易患上肩周炎了。而現在的人由於不注重飲食的合理及吃的寒涼食物太多,身體內血液生成減少,再加上空調的使用,受寒涼的機會大增,就使得此病的發病年齡提前,也代表著現在的人們身體素質全面下降。
所以,治療肩周炎最重要的是補足血液,再配合祛寒濕,就能很快治癒肩周炎。
遇到肩周炎的病人,除了忌一切寒涼的食物外,先讓病人多吃海蝦,最好隔天一次,一次一斤白灼蝦,再配合每天吃補血膏,一天1~2次,一次一大勺,當歸粉每天1~2次,一次小半勺,這樣病人的肩部疼痛就能減輕,輕的病人在食療后一周就可以消失了,重的病人再配合肩部的艾熏,同樣可以治癒。但如果只做肩部的艾熏及疏通經絡,食療沒有跟上,病情會時好時壞很不穩定,而且治療的時間也長。所以治療肩周炎食療是關鍵。
肩周炎艾熏的方法是這樣的:先讓病人抬起膀子,找到最痛的點,貼上生薑片或塗上花椒酒後,用4根清艾條同時上下來會熏,熏半小時后,讓病人再抬起膀子,多數原來的痛點不痛了,又會出現新的痛點,這時再用上述的方法繼續熏半個小時,再讓病人將膀子抬高,尋找新的痛點,一般要花幾個小時的治療,病人的肩部才會活動自如不痛了。但如果血液沒有補足,過幾天又會痛了。所以在補足血液的同時,幾天後再按上面教的方法熏一次,一般經過幾次的處理后,再嚴重的肩周炎也能緩解了。 在注意飲食的全面、合理的同時,再堅持每晚用溫水泡腳,有空時多做拍肩操,練習爬牆法以及用背部撞牆都能預防肩周炎的發生。   

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發表評論 評論 (3 個評論)

回復 伊蘭泓 2010-3-1 08:59
謝謝你的健康系列文貼,從中受益。
回復 yuxin_9605 2010-3-1 09:13
伊蘭泓: 謝謝你的健康系列文貼,從中受益。
謝謝來訪!元宵節快樂!請來拿紅包元宵~
回復 伊蘭泓 2010-3-1 09:14
yuxin_9605: 謝謝來訪!元宵節快樂!請來拿紅包元宵~
謝謝!好大的紅包啊!你也節日快樂!

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