肩周炎的治療 (ZT)

肩周炎又叫「寒凝肩」、「漏風肩」，是發生在肩關節周圍軟組織的一種無菌性炎症，大多數是由於肩部受涼或外傷后引起肩關節的疼痛或活動受限。以前肩周炎是好發於50歲以上的女性患者，所以又叫「五十肩」，現在患肩周炎的患者可是越來越年輕化了，三十幾歲患肩周炎的已不足為奇了。
經過多年的觀察，我認為肩周炎除了與受寒濕有關，最重要的還是身體內的血少造成。因為肩部是整個手臂三條經絡開始循行的部位，這個部位的經氣應該是比較充足的，所以你是看不到孩子患肩周炎的。而為什麼叫「五十肩」？就是隨著年齡的增加，血液虧虛是最普遍的現象，血不足了，經絡里的經氣自然不充足，這時的寒涼就可以趁虛而入，就很容易患上肩周炎了。而現在的人由於不注重飲食的合理及吃的寒涼食物太多，身體內血液生成減少，再加上空調的使用，受寒涼的機會大增，就使得此病的發病年齡提前，也代表著現在的人們身體素質全面下降。
所以，治療肩周炎最重要的是補足血液，再配合祛寒濕，就能很快治癒肩周炎。
遇到肩周炎的病人，除了忌一切寒涼的食物外，先讓病人多吃海蝦，最好隔天一次，一次一斤白灼蝦，再配合每天吃補血膏，一天1～2次，一次一大勺，當歸粉每天1～2次，一次小半勺，這樣病人的肩部疼痛就能減輕，輕的病人在食療后一周就可以消失了，重的病人再配合肩部的艾熏，同樣可以治癒。但如果只做肩部的艾熏及疏通經絡，食療沒有跟上，病情會時好時壞很不穩定，而且治療的時間也長。所以治療肩周炎食療是關鍵。
肩周炎艾熏的方法是這樣的：先讓病人抬起膀子，找到最痛的點，貼上生薑片或塗上花椒酒後，用4根清艾條同時上下來會熏，熏半小時后，讓病人再抬起膀子，多數原來的痛點不痛了，又會出現新的痛點，這時再用上述的方法繼續熏半個小時，再讓病人將膀子抬高，尋找新的痛點，一般要花幾個小時的治療，病人的肩部才會活動自如不痛了。但如果血液沒有補足，過幾天又會痛了。所以在補足血液的同時，幾天後再按上面教的方法熏一次，一般經過幾次的處理后，再嚴重的肩周炎也能緩解了。 在注意飲食的全面、合理的同時，再堅持每晚用溫水泡腳，有空時多做拍肩操，練習爬牆法以及用背部撞牆都能預防肩周炎的發生。