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搓腰法——暖腎補腎 (ZT)

作者：yuxin_9605  於 2010-2-18 11:12 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

通用分類:健康生活|已有8評論

關鍵詞：

腎為「先天之本」，只有腎火足，也就是腎陽足，我們身體的五臟六腑、四肢百骸才能得到溫煦，血脈才能通暢，肌體才能強健，精力才能充沛。而腰為「腎之府」，因此自古就有用雙手搓揉腰部捂腎的做法。
每天用手掌在腰部上下來回搓100～200下，不僅能溫暖腰及腎臟，增強腎臟機能，加固體內元氣，而且可以疏通帶脈。持之以恆，還可以防治腰酸、腰痛、尿頻、夜尿多等腎虛癥狀。

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發表評論 評論 (8 個評論)

回復 roaming 2010-2-18 11:22
回復 ww_719 2010-2-18 11:35
這種方法絕對有效,我爸爸的腎囊種已經成功的消失了,因為他老人家每天都做此運動,哈哈..
回復 yuxin_9605 2010-2-18 11:38
ww_719: 這種方法絕對有效,我爸爸的腎囊種已經成功的消失了,因為他老人家每天都做此運動,哈哈..
謝謝來訪帶來的好消息！
回復 ww_719 2010-2-18 11:39
yuxin_9605: 謝謝來訪帶來的好消息！
不客氣!!
回復 fressack 2010-2-18 18:38
回復 ding_ding_ding 2010-2-19 10:47
健康保健好文.
回復 TCM 2010-2-19 12:11
謝謝好文
回復 新手登陸 2010-2-20 07:58
真的假的?你這不是要讓那些賣假藥破產了嗎?

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