大豆異黃酮有沒有副作用？

植物雌激素———大豆異黃酮是否有副作用，這一問題讓不少女性心懷疑問。就這一問題，金華職業技術學院從事婦女保健研究的宋愛清副教授作了解答：

　　 一、高質量的大豆異黃酮是從大豆中通過物理方法提取的，在提取的過程中分子結構不變，也就是說它先天就保證了各種成分達到天然的配對和一致，與藥用雌激素有本質的不同，因此不會有副作用。

　　 二、但不科學的提取方法（比如一些化學方法），改變了異黃酮的天然結構，它的安全性也就存在了一定的隱患。目前國家對大豆異黃酮有硬性檢測手段。所以，消費者選用時，要注意該產品有沒有國家衛生部保健食品檢測標誌。

　　 三、不是說用了高質量的大豆異黃酮，就有明顯的抗衰老和緩解更年期作用，這還要根據每人的身體狀況，配合維生素和礦物質複合使用。假如在不缺乏雌激素的情況下，長期大量服用高濃度的大豆異黃酮，不排除有過敏和起紅疹的副作用。

　　 四、要科學地使用大豆異黃酮，並避免因使用一些不合格的異黃酮（尤其是一些摻入藥物激素的同類保健品），除了要認準國衛標誌外，最好再經過健康狀態檢測后，在相關醫生的指導下使用，效果會更明顯。ZT