人的心臟大約與本人拳頭的大小相當,它是人體的發動機。在娘胎里心臟就開始了跳動,它不分晝夜的泵出血液並維持血液在血管內的流動。人的肺臟是氣體交換的主要場所,呼吸時吸入的氧氣是各臟器所必需的成分;呼出的二氧化碳等則是器官組織代謝產生的廢物。
當由於某些原因(如溺水、心臟病、車禍、觸電、中毒、異物堵塞等)導致呼吸終止,心跳驟停時,血液的循環失去動力,氣體的交換不能進行,對各器官組織供氧的過程被打斷。從人的整體來講,大腦是人的「總司令部」。腦神經細胞對新鮮血液和氧氣的要求極高,如果持續3分鐘沒有新鮮血液輸送來氧氣和能量,它就開始死亡。時間就是生命,缺氧一旦持續超過5分鐘,腦功能就可能出現不可逆轉的損傷(anoxic encephalopathy) !
最近美國《內科學年鑒》發表了一項研究,結論很有意思:你的鄰居是否懂得心肺復甦術(CPR,cardiopulmonary resuscitation),直接和你的生死有關。心肺復甦,顧名思義就是當心臟和/或呼吸停止時,通過簡單有效的人工呼吸及心外按壓的手段,再次啟動心肺功能。
美國密歇根大學的伊瓦沙那醫生調研了某個地區心臟驟停的發生率和鄰居對病人實施CPR百分率之間的關係。結果發現: 心臟驟停高風險的街區,CPR實施的百分率通常偏低。伊瓦沙那醫生根據調查結果認為,若鄰居有更多的懂CPR的人,那或許能使心臟驟停的案例降下來。有數據顯示,美國若將現有社區人群CPR知曉率從27%提高至56%,每年便能多拯救1500人。目前在美國,很多社區消防部門和醫院,甚至學校都開設有心肺復甦術5小時培訓課程。
不用著急,看完下面的youtube, 您很快就會CPR了....Super Sexy CPR(18+ only):
CPR training video 2010, Latest Guidelines: