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提醒家人：經常給60歲以上的人補充液體

作者：8288  於 2024-5-11 13:53 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

作者分類:網路文摘|通用分類:健康生活


「在醫學院，教授在給醫學四年級的學生講授臨床醫學時，他問了以下問題：

「老年人精神錯亂的原因是什麼？」
有些人回答：「頭部腫瘤」。

他回答：不！

其他人則建議：「阿爾茨海默氏症的早期癥狀」。

他又回答：不！
 
每一次拒絕他們的答案，他們的反應就會枯竭。

當他列出最常見的原因時，他們更加驚訝了：

*- 脫水*
 
這聽起來可能像個笑話； 但事實並非如此。

60 歲以上的人通常不再感到口渴，因此不再喝水。
當周圍沒有人提醒他們喝水時，他們很快就會脫水。

脫水很嚴重並影響整個身體。 它可能會導致突然的精神錯亂、血壓下降、心悸加劇、心絞痛（胸痛）、昏迷甚至死亡。
 
這種忘記喝水的習慣是從 60 歲開始的，此時我們體內的水分僅占應有水分的 50% 多一點。
60歲以上的人體內水分儲備較低。 這是自然衰老過程的一部分。
 
但還有更多的併發症。 儘管他們脫水了，但他們不想喝水，因為他們的內部平衡機制不能很好地發揮作用。

*結論：-*
 
60歲以上的人容易脫水，不僅是因為他們的供水量較少； 還因為他們感覺不到體內缺水。

儘管 60 歲以上的人可能看起來很健康，但反應和化學功能的表現可能會損害他們的整個身體。
 
*所以這裡有兩個警報：*

1）養成喝液體的習慣。 液體包括水、果汁、茶、椰子水、湯和富含水分的水果，如西瓜、甜瓜、桃子和菠蘿； 橙子和橘子也有效。
 
重要的是，每兩個小時，你必須喝一些液體。

*記住這一點！*

2) 提醒家人：經常給60歲以上的人補充液體，同時觀察他們。
 
如果你發現他們拒絕喝水，並且日復一日地煩躁、氣喘吁吁或注意力不集中，那麼這些幾乎肯定是脫水的反覆癥狀。

現在受到啟發要多喝水嗎？
將此信息發送給其他人。 您的朋友和家人需要親自了解並幫助您變得更健康、更快樂。
 
*與60歲以上的人分享是件好事*
給老公民的好信息，請照顧我的朋友們。

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