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65-85歲了，該怎樣…?

作者：8288  於 2022-8-20 07:17 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

作者分類:網路文摘|通用分類:健康生活|已有7評論

如果，您已經65或85歲了
 65-85歲了，該怎樣…?

 俄國著名～生理學-家巴甫洛夫說：「快樂是養生的唯一秘訣……。」。 

 快樂與健康～是天然相連的，進入老年後，如何讓自己～更快樂呢…？

1. 如果，你已經 65-85歲了，就該明白： 你早已經～不是超人，不要整日疲於奔命，應該活得從容…。比如，飯應一口一口吃，事要～一點一點做…。
光從容，還是不夠的，適當的時候…，還是要秀一下自己，讓平淡的日子～亮起來…。

2. 如果，你已經 65-85歲了，就該明白：生活品質的優劣？ 完全取決於～自己的心態…。
 天天海參鮑魚、大魚大肉、山珍海味，上五星級高級餐廳，不見得～就是生活品質高…。只有獲得～精神上的滿足，才是品質生活…。

3. 如果你，已經 65-85歲了，就該明白： 親情的疏離？是切膚的傷痛…。淡一些、諒一些、忍一些，會使我們的心～寬一些、和一些、暖一些……。

4. 如果，你已經 65-85歲了，就該明白：
 選擇朋友～很重要…。和樂觀、志同道合的人～交朋友，你也會變得樂觀開朗…。

5. 如果，你已經 65-85歲了，就該明白：學習，還是很有必要的。
 活到老，學到老… 關注與自己職業和愛好相關的新知識……。
 大膽嘗試～感興趣的事，如line、電郵、網購……。
 不要怕學不會、煩…。

6. 如果，你已經 65-85歲了，就該明白： 
 靠誰，都不如靠自己…。有些問題，是需要自己～去解決的…。
 要相信自己， 直面挑戰，視困境為機遇，學會創造性地解決問題…。

7. 如果，你已經 65-85歲了，就該明白： 
地位和榮譽，只不過是個杯子，而您的修養和品性才是你杯中的東  
西…。 
夜光杯中，未必盛的～就是葡萄美酒，也可能是一杯濁水……。 
粗瓷盞裡，未見得～就是白開水，很可能裝的是一盞～極品龍井…。

8. 如果，你已經 65-85歲了，就該明白： 
心存感恩的人，過得更快樂…。對於任何祝福，無論大小都應懂得感  
恩…。
擁有的家庭、工作和朋友，都應知道感激…，不妨～親口告訴他們，生
活中，因為有了他們，你才感到快樂…。

9. 如果，你已經 65-85嵗了，就該明白：笑一笑十年少， 笑口常開～沒
煩惱……。對自己、對生活，都不要過分嚴肅…。
試著發現～身邊的點滴樂趣，適時地幽默一下，讓生活充滿笑聲……。

10. 如果，你已經 65-85歲了，就該明白： 
有個照顧你的人，是最大的幸福，若沒有照顧你的人，就自己照顧自
己…。
要保證休息、運'84雍徒】碉嬍常洺Ｒ雜腥ぁ?刺激的方式，練習大
 腦，活躍思維…。

 千萬不要去管那些不該管，也管不了的國家大事…，當了憤老，還自以
 爲是～匹夫有責…。弄得自己煩惱不已、牢騷滿腹。影響情緒…。

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發表評論 評論 (7 個評論)

回復 浮平 2022-8-20 08:14
發給拜登，川普，佩羅西看

俄國著名～生理學-家巴甫洛夫說：「快樂是養生的唯一秘訣……。」。 這句話用於他們身上依然成立。

特別是佩議長跑了一趟台灣，回來肯定快樂了一陣子。
回復 8288 2022-8-20 09:26
浮平: 發給拜登，川普，佩羅西看

俄國著名～生理學-家巴甫洛夫說：「快樂是養生的唯一秘訣……。」。 這句話用於他們身上依然成立。

特別是佩議長跑了一趟台
   村裡的憤老更適合
回復 浮平 2022-8-20 09:47
8288:    村裡的憤老更適合
憤老開心，匹夫無責
回復 8288 2022-8-20 10:53
浮平: 憤老開心，匹夫無責
自作自樂就好
回復 vector 2022-8-20 23:30
地球上沒有生物是長生不死的.
65-85,做好心理準備,隨時立即走(不要纏綿病榻)就行了.
多活,少活幾年,對自己,對他人都沒有啥意義.
回復 紅杏桃子245 2022-8-21 01:11
65歲在美國還不到退休年齡，還算中年人，職場上讓人精神煥發，更有魅力，比在家年輕有價值，
回復 8288 2022-8-21 05:26
紅杏桃子245: 65歲在美國還不到退休年齡，還算中年人，職場上讓人精神煥發，更有魅力，比在家年輕有價值，
總統都近八十啦,六十五真不算老

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