難得明白《夕陽絮語》 轉載

難得明白《夕陽絮語》轉載--- 朋友電郵發來的精彩圖文音樂幻燈片,本想上存供村民們共享,但文件太大,只抄錄文字部分轉載:

1;  歲月匆匆,人生苦短，

    轉眼間己進入了老年。

    對人生不敢說大徹大悟，

    可我們感覺到只有活得明白，

    才能過得從容,活得消灑。

    真是難得明白！

2;    過一天、少一天;

       過一天、樂一天;

       樂一天、賺一天。

3 ;   幸福靠自己努力營造，快樂是生存的終極目標，

  快樂隱藏在生活的細微瑣事當中,靠我們自己去尋找;   幸福和快樂是一種感覺和感受，關鍵在於心態。

4 ;      錢不是萬能的,沒有錢是萬萬不能的。

          對錢不要看得太重,更不必斤斤計較,一旦看開了,

          那是身外物,生不帶未,死不帶去。

          如果有人要你幫助,慷慨解囊就是一大樂趣。

          如果花錢能買到健康和快樂,何樂而不為?

如果花錢能讓你您悠閑自在,也值!

明白人能賺錢花,做金錢的主人,不做它的奴隸。

5 ;   剩下的生活愈是短暫,愈要使之豐滿。

      老人要轉變陳舊觀念，告別苦行憎, 爭當快樂烏,

      該吃的吃,該穿的穿,該玩的玩,

      不斷提高生活質量，分享高科技的成果,

      這才是老年人生活的目標。

6 ;   金錢是子女的,地位是暫時的,

       榮譽是過去的,健康是自己的。

7;  父母對子女的愛是無限的,子女對父母的愛是有限的;

     子女有病,父母揪心,父母有病,子女問問看看就知足;

     子女花父母錢;理直氣壯,父母花子女錢就不那麼順暢;

     父母家也是子女家,子女家可不是父母家。

     不一樣就是不一樣,明白人對子女的付出視為義務和樂趣,

     不圖回報,一心想得到回報,就自尋煩惱。

8 ;  養病指望誰？

      指望子女？

      久病床前無孝子。

      指望老伴？

      自顧不暇,無能為力。

      指望錢？

      只能用錢養病。

9;   對於得到的,人們往往忽視它;

      對於得不到的,往往把它想得太美。

      其實,生活的美好和幸福全在於怎樣欣賞。

      明白人十分珍惜和欣賞已經得到的,

      並不斷發現它的意義;使生活充實和快樂。

10;     要有寬闊的胸懷,對生活充滿了感激和欣賞,

            比上不足,比下有餘,知足常樂;

          培養多種愛好,樂此不疲,自得其樂;

            對人善良,樂善好施,助人為樂。

11;    人本無高低貴賤之分,只要咱對事業盡心儘力,

             就算作了貢獻,心安理得,問心無愧,

    何況大家退下來了,大家都一樣,最後的歸宿都要回歸自然。

 其實,高官不如高壽,高壽不如高興,高興就是快樂,快樂就是幸福。

12;  人生太半輩子,為事業,為家庭,

      為子女已經付出了許多,

      如今剩餘的時間不多了,

      該為自己好好活一把啦,

      怎麼開心就怎麼過,

      做你想做的願做的事,

      不管別人怎麼看怎麼說,

      因為我們不是為別人的好惡而活,

      要活出一個真實的自我。

13;  人生在世，不可能萬事如意，存在缺憾是人生的必然，

      如其苦苦追求完美，被完美所累，

      不如坦然面對現實，隨遇而安。

14；      人老心不老，老亦不老；

         心老人不老，不老而老。

      但在處理具體問題吐，還是要服老。

15；       生命在於運動，但又不可過量；

     飲食太清淡營養不良,大魚大肉也吸收不了;

          太清閑了寂寞,太熱鬧了又心煩,

             凡事都要把握個「度」。

16;  愚蠢的人,製造疾病(如吸煙、酗酒、暴飲暴食);

      無知的人,等待疾病(等有了病才去醫院);

      聰明的人,預防疾病;

      善待自己,善待生命。

17;    渴了才喝水,餓了才吃飯,累了才休息,

        困了才睡覺,病了才進醫院,其實都晚了。

18;    老人晚年生活質量的高低主要取決思維方式,

          利導思維就是凡事從有利因素考慮,

              用利導思維設計晚年生活,

      就會充滿活力和信心,日子過得有滋有味;

      弊導思維就是以消極、悲觀的心態混日子,

               必然導玫早衰和早亡。

19;         玩也是老人的根本需要之一,

       要懷有一顆童心選擇自己喜歡的玩法,

          在玩中體驗勝利的喜悅和興奮,

             做到輸了不生氣,不較真,

   從生理和心理上講老人也需要適度的刺激和興奮,

                以形成良性循環。

20;    「完全健康」是指身體健康、心理健康和道德健康。

  心理健康是指老人具有較好的承受能力、自控能力和人際交往能力;

   道德健康是具有愛心、樂於助人、心地坦蕩、心胸寬廣,

                樂善好施者長壽。

21;          人是社會人,不能離群索居,

          孤陋寡聞,要主動參與公益活動,

       在社會活動中完善自我,體現自身價值,

               這才是健康的活法。

22;     晚年生活應該多層面、多元化;豐富多彩。

      只有一兩個好友還不夠,要擁有一幫老朋友,

                       友情能滋潤老年生活,

使你過得有滋有味,多姿多彩。

23;              一個人對痛苦的承受、忍耐;

排除和消除,最終還要靠自已,

時間是最好的醫生,

關鍵是在這段時間里你選擇怎麼個活法。

24;                 人老了為什麼懷舊？

人到晚年,事業已經走到了盡頭,

往日的輝煌,已變成過眼煙雲,

站在人生最後之驛站,心靈渴望凈化,

精神需要升華,企盼重新找回真情。

這時,只有舊地重遊,

與親人相聚,共同追憶童年的夢,

與老同學共敘年輕時的趣聞樂事,

才能找回青少年時代生命活力的感覺。

珍惜真情、享受真情也是老年生活中的一大樂事。

25; 如果你盡了最大努力仍改變不了不滿的現狀,那就順其自然吧！

這也許是一種解脫。

凡事強求不得,強扭的瓜不甜。

26;       生老病死,自然規律,不可抗拒。

   當死神抓住你不放時,何不坦然面對,笑傲死亡。

只要咱一生為人正直,不做虧心事,

就能心安理得,給自己畫個圓滿的句號。