倍可親

蘋果汁

作者:rosejyy2000  於 2014-5-27 05:24 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

作者分類:齒頰留香|通用分類:私房小菜|已有4評論

關鍵詞:蘋果汁, 健康飲料

天氣越來越冷,空調開起來,室內會變得比較乾燥,應該多喝湯水,領導又不愛吃水果,偶光療只是啃幾隻香蕉,但不抗拒喝果汁,趁蘋果便宜,買了一袋,並買了兩個梨子和兩個挑,與蘋果配伍煲水果湯,領導喜歡玉桂味,便加了兩條玉桂皮去煲,唱起來很象Apple Cider,怎樣說都好,肯喝,就是好事。

原材料:
蘋果 3個
梨子 2隻
桃子 2個

調料:
玉桂條 2條
糖 適量

操作步驟:
一、把蘋果、梨子和桃子切成塊,蘋果和梨子可以不削皮,但感覺桃子毛毛的,應該把皮削去;
二、用個大煲,放冷水,放全部水果塊和玉桂皮,開大火;
三、水燒開后改成慢火,熬至水果塊變成透明和很軟,就可以收火了;
四、用網篩濾去渣,山寨Apple Cider 就做出來了,湯放涼,裝入大水瓶放在冰箱,熱飲冷飲皆可。

成品:

啰嗦幾句:
一、如果不喜歡玉桂味,可不放,當一般果汁來喝,十分清甜潤喉;
二、不用煮太久,味道煮出來就可以了。

謝謝!!


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發表評論 評論 (4 個評論)

回復 小皮狗 2014-5-27 05:48
「蘋果和梨子可以不削皮」 ,好!聽說水果皮最有營養。    
回復 sissycampbell 2014-5-27 05:59
有營養,我每天喝。
回復 rosejyy2000 2014-5-27 06:39
sissycampbell: 有營養,我每天喝。
是啊,煮好後放在冰箱里,啥時喝都行。謝謝喜歡!
回復 rosejyy2000 2014-5-27 06:40
小皮狗: 「蘋果和梨子可以不削皮」 ,好!聽說水果皮最有營養。       
蘋果皮里有鞣酸,我一般都削的,梨皮有點澀,我也不喜歡,反正有時間,就精做了吧。

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