倍可親

鹹肉炒蘭豆--懶人快手菜

作者:rosejyy2000  於 2014-3-24 05:37 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

作者分類:齒頰留香|通用分類:私房小菜|已有6評論

關鍵詞:鹹肉, 蘭豆, 快手菜



有時不經意的搭配,會給您一種新的口味和感覺,一般來說,這種鹹肉,美國人喜歡煎,配上grist 做的粥和太陽蛋,這是比較典型的美國南方人的早餐,咱家也經常這樣。用來做菜,是實屬無奈,肚子咕咕叫,來不及把肉解凍和腌漬,咋辦啦,用半成品唄,鹹肉就是最好的選擇,味道咸香,還很下飯呢。

材料:
鹹肉 半盒(約150克)
蘭豆 約200克
蒜頭 2-3粒

調料:
鹽 2/3小匙
胡椒粉 1/4小匙
白蘭地 1小匙

操作步驟:
一、將蘭豆摘去頭尾的蒂和絲,洗凈濾水,鹹肉切成段(包裝里的鹹肉是長薄片的);
二、將鹹肉稍炒一炒,看見有油出,立即離鍋;
三、不用洗鍋,利用鍋里有少許油和味道,直接放水焯蘭豆,蘭豆焯成六七成熟;
四、鍋熱放油,放蒜片,爆香;
五、下蘭豆爆炒片刻,點入精鹽和胡椒粉,兜幾下;
六、倒入鹹肉,,淋入白蘭地,兜勻即可上碟。



出品:



Tips:
一、做步驟二鹹肉稍炒至熟,但不用炒時間過長,否則鹹肉會收縮得厲害。
二、蘭豆不要焯得太熟,否則就不爽了;
三、酒要最後放,與鹹肉香交匯,妙不可言。

謝謝!!

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發表評論 評論 (6 個評論)

回復 newmoon 2014-3-24 10:19
這個好吃,Rose你那個炒勺在哪裡買的? 我找了好多家都沒找到。
回復 rosejyy2000 2014-3-24 11:29
newmoon: 這個好吃,Rose你那個炒勺在哪裡買的? 我找了好多家都沒找到。
在華人超市買的。謝謝參觀!
回復 newmoon 2014-3-24 11:38
rosejyy2000: 在華人超市買的。謝謝參觀!
謝謝答覆,我這裡沒有華人超市。哎,專為這個去多倫多又沒必要
回復 sissycampbell 2014-3-25 05:49
這個即快又有營養!
回復 rosejyy2000 2014-3-25 10:43
sissycampbell: 這個即快又有營養!
9494,謝謝美評!
回復 sissycampbell 2014-3-25 10:44
rosejyy2000: 9494,謝謝美評!
不客氣,Rose問候!

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