生活情感 - 近期主要看點
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- 回復 舉報 [ 8樓 twmp88 ] 發表於
- shut off tv, cell phone, and pc after age of 50. oh it is sweet and + (15-50)% lifetime.
- 回復 舉報 [ 13樓 遊客 (50.172.x.x) ] 發表於
- Everybody is different. I need 7.5-8.5 hrs to sleep everyday, but not everyday is same.
- 回復 舉報 [ 14樓 遊客 (99.230.x.x) ] 發表於
- 睡眠時間的多與少與容貌有關係，然而不是一成不變。有些人從小習慣多時睡眠，有些人就恰恰相反，多時睡眠反而造成一天萎靡不振。因此，有些人睡得多一點，相貌顯得很滋潤；然而不習慣多睡的人一旦睡覺的時間延長，醒后的相貌皮膚顯得很鬆弛，也就是顯老。這篇文圖只能作參考，不具有權威性。權威在個人自己生活中的切身感受，是睡時長還是睡時短，自我感覺精神煥發來決定。這就像一個人是多喝水，相貌顯得滋潤，還是喝水少一點相貌顯得滋潤，因人而異，沒有統一標準。所以，不能輕易聽取和相信看似有道理的東西。必須自己親身感受，再做決定。