活久見,皮蛋不能生吃?
來源:倍可親(backchina.com)最近有個新聞上了熱搜,說「醫生建議皮蛋不要生吃」。很多人看了大吃一驚,真是活久見,涼拌皮蛋還要熟吃?醫生說的對不對?皮蛋到底應該怎麼吃?
1、禽類可以攜帶沙門氏菌以及其他致病微生物(致病性大腸桿菌、空腸彎麴菌、李斯特氏菌等)。由於禽類的生理結構,屎尿都是從屁眼出來,所以禽肉、禽蛋帶菌也很正常。2009年雅安市的監測數據是皮蛋沙門氏菌檢出率3.3%,2012年達州市的數據是10%,2014年廣安市的數據是3.3%。
2、儘管有一定的污染率,但皮蛋導致食源性疾病的概率並不高。不過夏天皮蛋豆腐、涼拌皮蛋是高頻消費,乘以人口基數,食物中毒的數量其實很可觀。
比如2014-2023年,綿陽市因皮蛋引起食物中毒150多起500多人,其中5-9月的食物中毒事件80%以上是皮蛋引起。90%的皮蛋中毒發生在家庭,近40%是家庭自製,近80%是沙門氏菌。成都某區2016-2023年的數據,經確認的22起食物中毒事件,13起源自沙門氏菌污染的皮蛋。
3、皮蛋攜帶沙門氏菌的概率理論上應該低於做皮蛋的鴨蛋。因為皮蛋的製作是用鹼處理,皮蛋凝固就是鹼性導致蛋白變性,細菌也會因為蛋白變性死掉。
確實有研究證明,沙門氏菌可以在鹼性環境下(傳統腌製法)存活近1年且保持致病力。而同樣也有研究表明,腌制液PH大於12,皮蛋PH大於10.3,沙門氏菌就沒有檢出了。我個人的看法,PH值和腌制時間是關鍵控制點,小廠或家庭自製可能疏忽。
4、醫生說皮蛋熟吃的建議看上去非常科學,但是在現實中可能並不容易做到。我的看法:
經常吃蒼蠅館子的朋友都知道,通常都是別人拉稀我沒事,鍛煉一下有好處。正常情況下正常人就正常吃,不要總是一驚一乍嚇唬自己。如果是在大餐館吃拉稀了,說不定還能賠點誤工費。(小餐館就算了,小心廚子提刀出來跟你干架嗷)
如果是身體弱、免疫力低的老人、病人、幼兒或孕婦,最好別生吃散裝皮蛋。尤其是散裝的溏心皮蛋可能意味著風險更大,因為蛋白質變性不完全,細菌存活幾率也大。購買有品牌的預包裝的皮蛋安全係數會高得多,當然價格也會貴一些。
如果吃個皮蛋還要煮熟,我建議就別吃了,又不是非得吃。再說皮蛋並不是沙門氏菌感染的主要原因,生熟不分的交叉污染是更重要的因素,尤其是刀具案板和冰箱內的交叉污染。
5、國家標準中關於皮蛋的微生物指標
皮蛋有推薦性國家標準GB/T 9694(皮蛋),其中對於微生物的控制按GB2749(蛋與蛋製品)執行。GB2749除了規定菌落總數和大腸菌群,還有致病菌限量要符合GB29921(預包裝食品中致病菌限量)。
GB29921規定即食蛋製品沙門氏菌不得檢出,但是僅適用於預包裝皮蛋。如果是散裝皮蛋,則適用GB31607(散裝即食食品中致病菌限量),但沙門氏菌也是不得檢出。
所以說,無論預包裝還是散裝皮蛋都應該符合GB2749關於菌落總數和大腸菌群的要求,且沙門氏菌都是不得檢出。也就是說,如果皮蛋都符合國家標準,生吃根本沒問題。現在壓力來到了監管部門。