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8月是最佳懷孕時間!2個方法讓你一擊即中、不白忙活!

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匿名
匿名  發表於 2019-8-7 16:37 |閱讀模式
  進入8月後,炎熱的夏季終於走過一大半~

  除了涼爽的秋季已然在望外,8月對於想要生寶寶的人來說也是一個重要時期。

  醫學研究證明,8月前後是最佳的懷孕時間(即7月下旬到9月上旬)。

  畢竟,氣候宜人的時候,播種的季節也到了……

  

  

  為什麼8月前後是最佳懷孕時間?

  因為8月前後懷孕,不僅孕早期能避開炎熱的夏季,而且還能保證分娩時也能氣候宜人,這樣的氣候條件都有利於孕婦和胎兒的健康。

  孕早期時

  8月前後懷孕,孕早期則是8~11月份,此時避開酷暑,天氣相對涼爽:

  對產婦來說:

  睡眠、飲食受天氣影響變小,睡眠能相對更好;

  即便吃不下飯,夏末秋初水果蔬菜品種多,既能滿足孕婦挑剔的飲食要求又能補充足夠的營養;

  另外,9~11月光照充足卻不曬人,孕婦可放心做「日光浴」,補充維生素D。

  對胎兒來說:

  孕早期是「敏感致畸」時期,冬天太冷,春天傳染病又多,而8~11月份天氣不冷不熱,最適宜度過此關鍵期。

  

  分娩以後

  算算時間,4月下旬~6月上旬就是分娩時間了,春夏之交,氣候也十分宜人:

  對產婦來說:

  不管是坐月子,還是給寶寶哺乳、洗澡、撫觸等等,相比其他季節,產婦能更舒服和方便。

  對寶寶來說:

  輕薄的衣物,更有利於肢體的發育;

  待到半歲后,可添加輔食時,正好又是十月前後,這就完美躲過了多發腸道疾病的夏季;

  再往遠點考慮,9月前出生,不用怕上學晚一年~

  總之,準備要造人的未來爸爸媽媽們,一年一度的最佳懷孕時間已經來了,錯過就得再等一年咯~

  

  曉得了造人的最佳時間

  如何能一擊即中,不白忙活一場呢

  

  兩個方法提高受孕率

  1、正確把握排卵期

  對月經規律的女性來說,排卵日通常是在下一次月經來潮的前 14 天左右。

  雖然我們能算出大概的日子,但受飲食、生活習慣等影響,排卵期提前或推后的情況,也十分常見。

  Ps:有研究表示,排卵當日和排卵期前2日,受孕概率最高。

  那麼,如何把握正確的排卵期呢?可以這麼干:

  測基礎體溫

  買只電子體溫計,每晚臨睡前放在枕邊。早晨醒來后,不起身,不做其他事情,一睜眼就將體溫計含在嘴巴里,測量基礎體溫。

  最短要以一個月為周期,當月中若有天基礎體溫比平時上升 0.3~0.5 ℃,就說明是排卵當天,在24小時內同房就能提高受孕幾率。

  Ps:連續測上幾個月會更准哦~

  

  排卵試紙

  從月經來潮10天後,在每天早上10點~晚上8點間選擇同一個時間段測量尿液。

  當發現排卵試紙出現2條紅線,且紅線逐漸與參考線一樣深時,說明在24~36小時后就會排卵。

  當天和第二、三天,都是同房的好時機。

  2、啪啪啪后做個小動作

  很多人覺得啪啪啪的姿勢會影響受孕的幾率,但實際上姿勢對於受孕並沒有太大的影響。

  想要以什麼姿勢來完成造人的「宏圖大志」,完全可以由你們的喜好來決定,你們高興就好~

  不過在啪啪啪結束后,若能做個小動作,確實有助於提高受孕幾率:

  啪啪啪后,不要迫不及待地起身,可以抬高臀部半小時左右(臀部底下墊個枕頭),使得精液更容易從陰道往下流入宮腔。

  Ps:保持好心情,好孕也自然來哦~

  

  好了,最佳懷孕時間和提高受孕幾率的方法都教給大家了,能不能一擊即中就看你們的努力和運氣了。

  當然啦,即便真錯過這個時機,也不是非要再等一年。畢竟一年四季都可以懷孕,只不過8月前後會更適合些。畢竟,相比懷孕時間,孕育一個健康寶寶才是最重要的,不是嗎?

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