新聞評論：連續一個月一天只吃一頓飯，身體變化令人吃驚

我也說幾句

已有(8)人發表了評論

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回復 舉報 [ 7樓 遊客 (172.56.x.x) ] 發表於 2025-9-21 23:12

泥瑪吃沒蛋白質一頓坑餓不？以為日本人瘦想學,餓丫頭昏眼花眼冒金星口吐酸水,,,哈哈

回復 舉報 [ 6樓 遊客 (64.229.x.x) ] 發表於 2025-9-21 22:06

中國窮困農民也是一天一頓飯，這是想返貧還是反智？

回復 舉報 [ 5樓 遊客 (72.73.x.x) ] 發表於 2025-9-21 15:23

錯在一個月結束之後。吃了一頓家常菜！ 要知道這個可能是致命的。絕對不能馬上回復以前的家常菜！必須慢慢的讓胃恢復正常。一點一點慢慢的進食。建議吃一點粥開始。慢慢增加量。我是有過一個星期不吃飯的經歷。

回復 舉報 [ 4樓 遊客 (104.28.x.x) ] 發表於 2025-9-21 11:34

弄得好瘦了，弄不好翹辮子

回復 舉報 [ 3樓 遊客 (146.75.x.x) ] 發表於 2025-9-21 09:49

少吃即可

回復 舉報 [ 2樓 遊客 (76.242.x.x) ] 發表於 2025-9-21 09:10

OMAD不適合所有人，有些人是可以考慮的。16-8進食方案更安全，更容易維持。

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