新聞評論：體重與壽命的關係被發現 60歲后這樣最好

我也說幾句

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回復 舉報 [ 5樓 遊客 (24.236.x.x) ] 發表於 2023-2-9 01:47

看上去瘦，體重不輕就是本事，也就是要有肌肉來抵抗疾病和衰老，老年人加油！

回復 舉報 [ 4樓 遊客 (24.236.x.x) ] 發表於 2023-2-9 01:44

老年人堅持鍛煉，比如打太極拳之類的，還是會有肌肉的，脂肪堆積沒有好處，但是體重不能太輕，所以老年人營養好，每天走走路，做家務，生活就有質量。

回復 舉報 [ 3樓 遊客 (70.114.x.x) ] 發表於 2023-2-9 00:52

小編無聊

回復 舉報 [ 2樓 遊客 (107.77.x.x) ] 發表於 2023-2-9 00:45

這是規律：人過70 肌肉逐漸消失。過了80 肥肉也開始消失。90以上的老人基本都是皮包骨。。當然中年肥胖的大胖子 活不到70，還沒有看到脂肪肥肉消失 就完了。

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