倍可親

詩會:雨水

作者:shen fuen  於 2011-2-20 08:56 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

作者分類:|通用分類:詩詞書畫|已有12評論

清風道人雨水詩會

 (謝楓樹下網友精彩設計)

雨水, 在每年二月十八日前後,太陽到達黃經330°。雨水,表示兩層意思,一是天氣回暖,降水量逐漸增多了,二是在形式上,雪漸少了,雨漸多了,《月令七十二候集解》中說:正月中,天一生水。春始屬木,然生木者必水也,故立春後繼之雨水。且東風既解凍,則散而為雨矣。我國古代將雨水分為三候:一候獺祭魚;二候鴻雁來;三候草木萌勸。此節氣,水獺開始捕魚了,將魚擺在岸邊如同先祭后食的樣子;五天過後,大雁開始從南方飛回北方;再過五天,在潤物細無聲的春雨中,草木隨地中陽氣的上騰而開始抽出嫩芽。

雨水飲食養生

  雨水后,人們則明顯感到春回大地,春暖花開和春滿人間,沁人的氣息激勵著身心。但是,雨水季節,天氣變化多端,冷空氣活動頻繁,雖然不像寒冬臘月那樣冷冽,但由於人體皮膚腠理已變得相對疏鬆,對風寒之邪的抵抗力會有所減弱,因而易感邪而致病。所以此時要注意保暖,不要過早減少衣物。春捂是有道理的。雨水季節,天氣變化無常,容易引起人的情緒波動,乃至心神不安,影響人的身心健康,對高血壓、心臟病、哮喘患者更是不利。春風送暖,雨水后致病的細菌、病毒易隨風傳播,故感冒發燒,春季傳染病常易暴發流行。每個人應該保護好自己,應採取積極的精神調攝養生鍛煉法, 注意鍛煉身體,增強抵抗力,預防疾病的發生。

雨水節氣中,地濕之氣漸升,且早晨時有露、霜出現,飲食調養應側重於調養脾胃和祛風除濕。又由於此時氣候較陰冷,可以適當地進補,如蜂蜜、大棗、山藥、銀耳等都是適合這一節氣的補品。中醫認為春季肝氣旺盛,肝木易克脾土,故春季養生不當容易損傷脾臟,從而導致脾胃功能的下降。春季養脾首先在於保持肝氣調和順暢,在飲食上要保持均衡,食物中的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質等要保持相應的比例。同時還要保持五味不偏,盡量少吃辛辣食品,多吃新鮮蔬菜等。雨水前後必須注意保暖,切勿受涼。同時少食生冷之物,多吃些諸如鯽魚、胡蘿蔔、山藥、小米等食物,以達到護脾, 健脾的目的。

雨水詩詞

春夜喜雨   杜甫
好雨知時節, 當春乃發生。 隨風潛入夜, 潤物細無聲。
野徑雲俱黑, 江船火獨明。 曉看紅濕處, 花重錦官城。

春雨  李商隱
悵卧新春白袷衣,白門寥落意多違。 紅樓隔雨相望冷,珠箔飄燈獨自歸。
遠路應悲春晼晚,殘宵猶得夢依稀。 玉璫緘札何由達,萬里雲羅一雁飛。

祝福短語

雨聲祝你平安,雨水沖走愁煩,雨絲捎去思念,雨花飛落心弦,雨點圓你心愿,雨露潤你心田,雨我心期盼。雨水節氣祝你:要風得風, 要雨得雨, 筆落驚風雨,前程非凡呼風喚雨


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發表評論 評論 (12 個評論)

回復 小城春秋 2011-2-20 10:52
Sf!坐上沙發不容易,送上拙作捧個場
昨夜東風悄入夢,
今朝細雨濕青坪。
草色新萌剪剪綠,
桃枝初綻盈盈紅。
未待楊柳生嫩葉,
但見積雪盡消融。
春潮激蕩春江暖,
驚雷催鼓雁歸程。
回復 Cristal 2011-2-20 21:07
再介紹幾首描寫春的名詩。
詠柳(賀知章)
碧玉妝成一樹高,
萬條垂下綠絲絛.
不知細葉誰裁出,
二月春風似剪刀.

大林寺桃花(白居易)
人間四月芳菲盡,
山寺桃花始盛開.
長恨春歸無覓處,
不知轉入此中來.

早春呈水部張十八員外(韓愈)
天街小雨潤如酥,
草色遙看近卻無.
最是一年春好處,
絕勝煙柳滿皇都.

清明(杜牧)
清明時節雨紛紛,
路上行人慾斷魂.
借問酒家何處有,
牧童遙指杏花村.
回復 smith_h2 2011-2-21 02:44
Cristal: 再介紹幾首描寫春的名詩。
詠柳(賀知章)
碧玉妝成一樹高,
萬條垂下綠絲絛.
不知細葉誰裁出,
二月春風似剪刀.

大林寺桃花(白居易)
人間四月芳菲盡,
山寺桃 ...
好詩!learning~~
回復 Cristal 2011-2-21 02:46
smith_h2: 好詩!learning~~
共同學習!
回復 woodchen88 2011-2-21 06:40
欣賞了!
回復 shaitthis 2011-2-21 09:24
做著觀看。哈哈
多謝分享。
回復 腦腦圓 2011-2-22 01:20
好,謝謝,一定注意保養~~
回復 早安太陽 2011-2-23 04:09
  
回復 shen fuen 2011-2-24 14:23
新春點點雨濕衣,門外寥寥幾綠梅。疏影塗窗怯風冷,瘦絲漫天諧夢歸。
路遠應恨相見晚,發白猶感團圓稀。筆落何須酌佳句,數行心語伴雁飛。
回復 楓樹下 2011-2-25 05:54
春寒披雪送冬歸
茁茁初芽雨水肥
流掩梅香零落韻
分明天色掃柴扉
回復 司徒恭平 2011-3-3 22:55
哈哈,這裡好玩。不知深淺,斗膽斗膽。

憑欄倦望融雪淺
極目遠山雨蒙湮
遍尋梅影今不在
痴向春桃覓花仙
回復 shen fuen 2011-3-3 23:08
司徒恭平: 哈哈,這裡好玩。不知深淺,斗膽斗膽。

憑欄倦望融雪淺
極目遠山雨蒙湮
遍尋梅影今不在
痴向春桃覓花仙
welcome

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