作為全球健康問題的二型糖尿病,全球病人2億8500萬個,預計在2030年突破4億3800萬人,其中超過一半將來自亞洲,這主要是因為飲食過度和缺乏運動的關係。
二型糖尿病(Type II Diabetes Mellitus)因身體失去生產足夠胰島素(insulin)的能力,無法正常地把糖和澱粉分解為提供能量的葡萄糖(glucose),如控制不當,就會導致諸如腎臟衰竭、失明、傷口癒合慢、動脈病(包括冠狀動脈疾病)等嚴重的併發症。
新加坡國立大學楊潞齡醫學院流行病學及公共衛生部主任謝繼誠教授本月17日在「國大全球亞洲學院」(NUS Global Asia Institute)舉行的研討會上說,肥胖被認為是二型糖尿病禍首,但亞洲人往往沒能察覺他們的體格其實屬於肥胖,因此肥胖尤其對亞洲人患上二型糖尿病將有更大影響。
幾個月前,美國哈佛醫學院的研究報告顯示,每天飲用適量的咖啡對人體有益,因為它可能含有降低血糖的化學物質,大量飲用咖啡者患上糖尿病的概率比只喝少量咖啡或不喝咖啡者少一半。咖啡也有助於促進新陳代謝,能預防患上糖尿病。
謝繼誠認為,對於二型糖尿病,儘管已掌握許多數據資料及科學研究結果,但需要經過多項研究以證實是否適合亞洲人體質,例如它們的接受度有多高及所可能產生的副作用,才能將這些防範措施全面推廣。
他說,以咖啡為例,它也許能有效減低血糖,但不是人人適合飲用,一些人可能因此失眠或是產生胃病。
為研發出能有效預防二型糖尿病的措施,並發展成公共衛生政策方針,學院將以創新方式,聚合相關研究人員對亞洲主要國家進行大規模研究,預計可在兩年後開始相關的試驗計劃。