轉----什麼是靈修？為什麼靈修？怎樣靈修？

(轉載自《天使心》月刊08年11月號Angels』Heart)

1       什麼是靈修﹖

靈修就是與神相交，與神約會。在約會時，我們會聽神說話(讀祂的話，默想祂的話和應用祂的話)，也會向神傾心吐意，向祂發出讚美和感恩，為有需要的人代求，向祂認罪及陳明自己的需要。

 2.      靈修是否很花時間﹖為什麼要靈修﹖

任何認識神，經歷過祂的救贖及厚愛者都應有渴慕見神的心。正如在戀愛中的男女一樣，「一日不見，如隔三秋」。他們自然會將與對方相聚的時間放在優先位置，絶不會感到與所愛的人約會是浪費時間。同樣，愈是經歷過主的愛，愈是清楚主的價值觀，愈是願意多花時間與主相會。

 3.      靈修對信徒有什麼作用﹖

信徒在生活上，經常要面對三個強敵：撒但、世界及自己。面對三個強敵，我們怎樣出奇制勝﹖主耶穌處處用聖經駁斥撒但，用神的話勝過一切的試探。沒有神的話成為我們的基礎，我們無從有效地勝過撒但的試探。但怎樣才可以讓神話刻印在我們心中﹖光靠主日聽道，可以嗎﹖絶對不可以！我們必須對神的話滾瓜爛熟，清楚每一原則及真理；另一方面，我們必須倚靠聖靈的提醒及幫助，而這種不斷和規律地接觸神的話及倚靠聖靈的操練，就是靈修。所以信徒必須要靈修。

 4.      一般而言，靈修時讀經有什麼步驟﹖

靈修時讀經必須是個人化及生活化，經文應用可根據提摩太後書3章16至17節所載的，看看：1. 該段經文使我認識到甚麼教義、真理(即教訓)﹖在禱告時可就此向神發出讚美。

2. 該段經文提醒了我有哪些罪、軟弱、缺點、盲點是我極需改善的(亦即「督責」有關的內容)﹖在禱告時可就此向神認罪。

3. 該段經文糾正了我哪方面的人生觀、價值觀、道德觀等(即「使人歸正」方面)﹖在禱告時可以就此向神感恩。

4. 該段經文帶給我甚麼榜樣是值得學效的(即「教導人學義」方面)﹖在禱告時可以就此向神感恩，多謝祂的提醒。

 5.      除了讀經，靈修時還有什麼部份是不可缺少的﹖

在靈修時不可缺少的，就是向神傾心吐意，將我們的掙扎、需要、憂慮等向神陳明，讓祂來解決我們的問題。在禱告時，我們亦不可忘記為周圍有需要的人代求。除此以外，在靈修時我們亦可以看著大自然默想神，讚美祂，更可以用詩歌去歌頌、享受神。

 6.      在甚麼時間靈修最好﹖

聖經多處顯示靈修的時間最好是一起床的時候，清晨便將一天的活動交託給主，這樣可保証我們不容易行差踏錯。但是，我們必須要清楚，與神相交，與主同行應是我們的生活方式。我們應隨時隨地靈修，隨時隨地禱告。

 7.      在甚麼地點靈修最好﹖

這並沒有絶對的答案，但有些因素是值得我們考慮的：1. 在那裡靈修你能專心嗎﹖2.在那裡靈修你會不受騷擾嗎﹖3.在那裡靈修你可以更親近神嗎﹖4. 在那裡靈修你可以更享受靈修時間嗎﹖

 8.      要建立有規律的靈修，有什麼原則必須注意﹖

要注意以下原則：1.要恆切：每天靈修。2.要定時：最好在早晨，或你自己覺得最不受騷擾的時間。 3.要定點：要找到自己的「曠野」。4. 要單獨：與他人查經不能代替個人靈修，二人一起之靈修在幫助初信者成長之初期較適用，但每一信徒必須學習單獨面對面見主之操練。

 9.      恆切靈修有什麼好處﹖

參照《詩篇1章3至6節》，恆切靈修的人會：1.他要像一棵樹栽在溪水旁 – 由於得到足夠的養分供應，必然茁壯地成長。2. 按時候結果子 – 與神的關係良好，自然能結出聖靈的果子(參照《加拉太書5章22至23節》)和福音的果子。3.葉子也不枯乾 – 凡他所作的盡都順利，靠主的必得神特別的同在，享有豐盛的人生。正如一位朋友所說，信主的人連病也是開心的，就這個意思。

 10. 信徒應怎樣選擇靈修書藉﹖

選擇靈修材料時要小心，靈修書藉必須：1.合乎真理，2.以聖經為主，3.合乎解經原則，4.生活化，能幫助信徒靈命成長，5.平衡 – 真理及經歷兼備，6.不能取代聖經。

** 資料參考：

《新生命‧新生活》組長本 第七版(增修本)p.84 - 94 ~ 學生福音團契出版社，蘇穎智牧師著。

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