倍可親

分類博客
博客導航

【吃什麼幫你長頭髮】| 黑豆黑米黑芝麻前十都排不進去，要吃就吃營養爆表，真的能幫你

作者：JennyJia  於 2022-1-23 06:32 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

通用分類:健康生活

大家好， 歡迎來到我的頻道，經常帶著大家去超市買吃的，今天跟大家聊聊哪些食材會幫助我們長頭髮，可能大家腦海里馬上會浮現出，黑豆黑米黑芝麻之類的， 我看到很多明星和博主都在推薦這幾樣， 但是，這幾樣連前十都排不進去。今天跟大家科普一下哪些食材真的是能幫你長頭髮，我們每天吃的食物總量有限，能被吸收的也很有限，選對了食材能讓我們養頭髮事半功倍， 幫助我們長頭髮的食材也都是健康有營養的食材，不僅對身體好，也能讓我們皮膚更加有彈性有光澤。今天我們先說哪些微量元素影響頭髮的生長， 哪些食材富含這些成分，最後分享我的養發飲食。

高興
感動
同情
搞笑
難過
拍磚
支持
鮮花
收藏 分享邀請 舉報

評論 (0 個評論)

facelist doodle 塗鴉板

您需要登錄后才可以評論 登錄 | 註冊

JennyJia最受歡迎的博文
  1. 【回國旅行筆記】訂機票，出入關，核酸檢測，回國通信，注意事項 [2023/02]
  2. 【補貼來了！要不要買！？】高達$12000 省錢細節！TESLA車主分享 [2023/09]
  3. 哪些農產品最應該買有機的？| 12 種農藥殘留量最多的農產品你一定要知道 [2021/09]
  4. 【40+養出來的Glass Skin】平價護膚，成份講解 [2023/11]
  5. 【Costco 11 月 3】折扣+好吃的！神器洗地機！吸塵器！鑄鐵鍋，空氣炸鍋+榴槤冰 [2023/11]
  6. 雙11給女生最好的禮物！【健康美麗+抗衰老】女性好物推薦：折扣！ [2023/11]
  7. 【冬季保暖+好物推薦】 折扣+deal ！！保暖外衣， 馬甲，圍巾， 披肩，帽子 | 保暖 + [2023/11]
  8. 2023最愛廚具【快速烹飪+傳統烹飪】每日烹飪｜ 婆媳都愛用的好廚具 [2023/11]
  9. 【Costco 9月2】9月折扣多！保潔折上折日用品你都買哪些？ Dyson吹風機？美髮推薦 [2023/09]
  10. 黑五大折扣！【旅遊！度假！出差！回國】都能用到的好東西！ [2023/11]
  11. 【COSTCO健康零食&超級糧食】|詳細講解推薦Vs.不要買 [2021/04]
  12. 【秋冬皮膚保養】 | 保濕防皺秋季護膚 | 由內而外皮膚健康有光澤 | JennyJia [2020/10]
  13. 【COSTCO 購物點評：20種產品 + 新發現】 | 推薦購買 Vs.不推薦 [2021/09]
  14. 【上海名媛拼多多】 | 我和隔壁老王一起說， 熱搜話題來了 |Jenny Jia [2020/10]
  15. 【COSTCO 1月購物第2集】保健品挑選，男女款保暖神褲！熟食避雷，零食推薦 | 一月份驚 [2022/01]
  16. 【COSTCO 1月購物】零食速食類避雷，折扣點評 [2022/01]
  17. 【11月實用好物推薦#折扣】羊毛護膝，背背佳，去黑頭神器，摺疊桌，毛巾塞... [2021/11]
  18. 【我的健康每日飲食】| 8年無糖低碳水平時三餐都吃什麼？ [2022/07]
其它[健康生活]博文更多

關於本站 | 隱私權政策 | 免責條款 | 版權聲明 | 聯絡我們

Copyright © 2001-2013 海外華人中文門戶：倍可親 (http://big5.backchina.com) All Rights Reserved.

程序系統基於 Discuz! X3.1 商業版 優化 Discuz! © 2001-2013 Comsenz Inc.

本站時間採用京港台時間 GMT+8, 2024-4-20 12:26

返回頂部