大家都知道,維持有質量的生命一是靠飲食,二是靠運動。但飲食的質量和多少以及運動量的大小,也是很關鍵的。我的感覺是,儘管飲食和運動是因人而異,但男人到了45-50歲這個坎兒,就要吃少吃精多運動。否則就會體虛發胖,影響生活質量。
我在夏天比較喜歡游泳。所以鍛煉身體基本上就是靠走步(每天4
Miles),游泳 (每天30分鐘)和做些院子活兒 (每周2個小時左右),剪草切邊吹風等等。比較累的活兒,每年就請幾個小夥子幫我干幾次。
我比較喜歡Yard Work。一是鍛煉了身體,二是把小院打扮的漂漂亮亮的,看著敞亮,就會有個好心情。特別是當別人誇獎我的院子的時候,雖然嘴上說不行不行過講過講,但心裡那種美滋滋的心情難以言表。哈哈。在美國,這是得天獨厚的機遇吧。那句話是咋說的來著,美國的房子,歐洲的車,日本的老婆。一個男人要是能擁有這三大件,那他這輩子就可以圓滿升天了。哈哈。
有點兒扯遠了。先來看看我做院子活兒的工具吧。從家裡常用的方便工具,到專業工具,應有盡有。可能比一般的Landscape小公司還齊全。你們城裡人可能認不出這些工具都是做啥的。
去年冬天給自己定下的活兒就是伐樹。把湖邊小路邊的松樹都砍掉。
這些松樹長得太快,松樹枝落到水裡,很難清理,還容易把排水口堵住。很煩人的。伐樹的主要工具就是鋸。我有兩把鋸,一個是24英寸的Gas
Powered鋸,另一個是16英寸的36伏Battery Powered鋸。都很方便。
我一般是把樹從離地面2-4尺的地方先鋸倒。把樹大卸八塊。把樹枝和樹榦分開。然後再把樹從根部鋸掉。松樹的好處是鋸斷後就不會再發芽。
為了防止樹倒到水裡,我就用鐵鏈把樹拉住,然後用手動拉力器把樹強行的拉倒在陸地上。
有一顆大樹,因為向水裡傾斜,我還是沒有把它拉過來。還是倒在水裡。
其實鋸樹也是有竅門的。要先在你想讓它倒的方向鋸一個V型口,大約鋸到樹的直徑一半。這樣你從另一個方向據的時候,稍微推一下,樹就會慢慢的倒在V口方向。
干自己家的活兒最大的方便就是不用著急。有時間就干一點。但一定要在冬天把樹都鋸倒。等開春樹發芽了,就比較沉重難鋸了。我是等了幾個月後,等鋸斷的樹有點兒幹了,就輕了,然後就用小推車把樹推到一個地方。堆起來。當然可以當劈柴用。但松樹不抗燒。一把火就沒了。。
清理后的林蔭小道看起來還是不錯的。每天和虎子走步穿過這條小路,就會有成就感,就會有個好心情。哈哈。