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懶婆娘靚一手《雪菜豆瓣豆乾炒冬筍》

作者:北美雲河  於 2016-12-27 02:07 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

作者分類:懶婆娘靚一手|通用分類:私房小菜|已有2評論

節日時鮮菜《雪菜豆瓣豆乾炒冬筍》,鮮美好吃沒商量!最關鍵的是刮油塑身啊---------    

      

食材:冬筍一棵、包裝蠶豆板0.3磅、北方豆乾兩張、雪菜(自製)0.3磅。

調料:橄欖油、鹽。

製作:

1.先將冬筍切薄片,抄水去澀瀝干水分。

2.起油鍋中火將冬筍雪菜煸炒12分鐘后加入豆乾,再加入1杯(cup)水,加蓋燜煮3分鐘後放入蠶豆瓣和少許鹽,再煮12分鐘關火起鍋

簡單操作,健康飲食。

時尚烹飪新概念:溫油一鍋炒!

New Conception Chinese Cooking:
Warm Oil , One Wok.
Healthy Foods,  Easy Cooking

本文來源於 北美雲河的原創作品 - 快手菜系列 懶婆娘靚一手」 和傳統家常菜系列雲河食記

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發表評論 評論 (2 個評論)

回復 fanlaifuqu 2016-12-27 03:20
下飯!
回復 北美雲河 2016-12-27 05:18
fanlaifuqu: 下飯!
問好福來,祝節日快樂!

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