營地辦公室每月都會印製一份活動安排表,發給大家。上面詳細列出了從周一到周日的活動內容和時間,你可以根據自己的喜好選擇參加。
活動內容包括:
1。Power walk快走
在大廳的電視上放DVD盤,大家跟著音樂的快節奏和健身教練示範動作一起運動。每周四次,2至5個邁的運動量不等。這個運動適合比較年輕健康的老人做,運動量很大。在快走的基礎上,加了很多四肢的多種花樣動作。如果動作規範的話,一個邁走下來,保證你冒汗。全過程走下來,一定會汗流浹背。
參加這個運動的人為數不多,大約有5,6個積極分子;其他的人就像走馬燈似的輪流來嘗試。 我喜歡走路,幾乎每次必到。每次都會大汗淋漓,感覺暢快無比。因為有音樂,有示範,有花樣,有同伴;走起來興趣盎然。比平時自己單獨散步,有趣多了。
2.Swimming游泳
營地有一個游泳池,池水是經過加溫的,保持在84度。水中漂浮著一個溫度計,供隨時監督查看。只要天氣氣溫適合下水,每天中午12:30在游泳池準時開始運動,一個小時結束。同樣在音樂的伴奏下,隨著節奏的快慢和聲音的指揮,在水中起舞。這個運動適合所有年齡段,特別是那些耄耋老人,和超重人群。水中運動,不會對關節和身體造成任何傷害。參加這個運動的人數最多,大約幾十個人。清一色的女性。
泳池全天開放,除了集體運動的一個小時,其他時間隨時可以游泳。我喜歡游泳,幾乎每天都去。參加完集體活動,還要繼續游泳鍛煉。
3.Dance舞蹈
每周活動兩次。有一個營員做老師專門教授帶領跳舞,有音樂伴奏。舞蹈的種類很多有:恰恰,迪斯科,田納西華爾茲,德州華爾茲,當我64,排舞,動力火車。。。十幾種不同的舞蹈。
這讓喜歡舞蹈,一直苦於沒機會沒地方跳舞的我,大為驚喜!!立即投入其中。
4.Golf高爾夫還有其它兩種叫不上名字的球類,和投擲沙袋的活動
每周都有固定的時間,每項活動都有人組織,都會有幾個愛好者做骨幹。
5.Bicycie Club Ride 騎車俱樂部
大家相約按照規定的時間,一起騎自行車鍛煉。
6,Sewing縫紉
每周三次課。也有營員做老師,教大家如何縫紉拼圖。很受美國老人的喜愛,她們興緻勃勃的做著自己喜歡的手工。每個人都備有縫紉機,各種形狀的尺子,針頭線腦一應俱全。看著很有意思!
美國老太太的手工,還真是很厲害呢!那些精美的圖案,都是用小小的布塊拼接出來的。堪稱藝術品!
7.Red hats紅色帽子
到現在我還沒弄明白是怎麼回事。
8.Muicm音樂活動
有幾個音樂愛好者,集中在一起有彈又唱的。可惜我不懂他們的音樂,他們也不懂我們的音樂。要不還能一起唱唱歌。遺憾了!
9.Cards撲克,Bingo遊戲等等,
每天晚上都會有五花八門的遊戲活動。人們圍坐一桌,用撲克玩著各種遊戲,其樂融融的。
這是其中的一種撲克玩法,還帶點賭博性質。每人限定五美元,共25人參加,總共125美元的賭資。三張桌子,每桌勝出三個人,共九個人共同分享成果。據說小賭怡情,看他們玩的興緻勃勃。來晚的人沒有了座。
總之,在諸多的項目中,人們總能找到自己喜歡的活動。讓自己的生活充滿情趣!
我每天忙碌著,在快走,游泳,舞蹈這三個活動中穿梭著。轉眼半個多月的時間不知去了哪裡?參加這些活動,即愉悅心情,鍛煉身體;還認識了很多新朋友。我是樂不思蜀了!
在與營員的交談中,了解到許多營地的情況。營地里居住最長的營友已經有25年的歷史了,很多人來了這裡之後,就不想走了;在這裡連續住上幾年十幾二十年的大有人在。他們喜歡這個營地人與人之間的友好關係;喜歡這裡的環境;喜歡這裡的活躍的氣氛;喜歡這樣的集體養老生活。每年冬天人們在這裡住3-6個月不等,等到天氣暖和了就返回原住地。只有極少數住在集成房子里的人,會常年居住在這裡。
我們原來只註冊了四個月的時間,只是想嘗試一下營地生活。沒想到找到了這麼好的地方,同樣喜歡上了這的生活。
營地歡迎人們長期入住,他們有個six-six的計劃,意思是:交六個月的租金,車位就可以租用一年;但最多只能在這裡居住六個月。而且,費用總數比四個月的還偏低。我們馬上更換了計劃,正式決定:加入退休一族的候鳥隊伍。明年冬天,也可能以後的每年冬天,我們會再來!
當然任何事情不可能是完美的,也有很多小地方不盡人意。但可以忽略不計,總體是好的。