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三招幫你判定是否腎虛！

作者：angeler 於 2012-6-12 09:29 發表於最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

作者分類:生活|通用分類:健康生活|已有20評論

現代人生活壓力大，精神易緊張。腎虛逐漸成為現代人，尤其是白領的健康殺手。腎虛的人容易出現腰酸背痛、神疲乏力、心煩易怒……這些癥狀猶如惡性循環，威脅著我們的身體健康。

　　第一，健忘程度。如果領導問讓你辦的事情進展如何，你說「我忘了」，一次、兩次可以，但是如果多次發生這樣的事情，就不僅是件丟臉的事了，而且你要想想，自己是不是腎虛？

　　健忘程度是腎虛的重要標準。所以不要輕易跟別人說，「我忘記帶東西了」，這等於告訴別人，「我有可能腎虛」。而且，因腎虛引起的健忘這一現象，正呈現低齡化的趨勢。現在有很多小學生，隔三差五就跟老師說「我忘記做作業了」。所以，不要以為健忘只是個老年病，它應該引起所有年齡層的人的注意。

　　第二，氣色。我們可以照照鏡子，看看自己的氣色。腎虛的人通常情況下氣色很差，臉的光澤度、潮濕度明顯不夠。有些明星在舞台上風光無限，那都是化了妝的效果。等他們卸了妝之後你再看，很多人都臉色鐵青、皮膚粗糙、毛孔粗大，確實讓人失望。這是為什麼呢？

　　明星的精神壓力通常非常大，容易造成腎虛。這需要長期調理，才能使身體內部激素達到正常水平，讓面色紅潤、有光澤。

　　第三，小便功能。這有兩方面的評價標準：其一是小便次數。比如有些人一上課就不敢喝水，因為喝水過一會就得上廁所。還有些人年紀輕輕，竟然有夜尿。其二是小便的控制。你有便意的時候，得馬上去廁所，你要晚去一步就會出事。

　　有些人不敢哈哈大笑，不敢使勁打噴嚏，要不然也會出事。這兩種情況都屬於小便功能有問題，也是腎虛的表現。

　　所以，我們判定一個人的腎虛程度，可以從三個方面去考量：健忘程度、氣色、小便功能。即使是身體大體健康的人，也可以用這樣的標準衡量自己是否腎虛，或者幫助家人、朋友判斷他們的身體狀況。有這幾方面問題的人，就要多加註意，抓緊時間調理，否則腎虛的情況會越來越嚴重。

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發表評論評論 (20 個評論)

回復 whyuask 2012-6-12 09:33: 哈哈哈，腎還管記憶啊

回復黃笑吾 2012-6-12 09:50: 喜歡。女人最知道我是否腎虛

回復閑雲野鶴一忽悠 2012-6-12 09:56: 黃笑吾: 喜歡。女人最知道我是否腎虛
夠黃

回復黃笑吾 2012-6-12 09:57: 閑雲野鶴一忽悠: 夠黃
嗯？黃啥了。不就是實話實說嘛。
莫名驚詫，我要舉報你

回復閑雲野鶴一忽悠 2012-6-12 10:10: 黃笑吾: 嗯？黃啥了。不就是實話實說嘛。
莫名驚詫，我要舉報你
俺怕怕

回復黃笑吾 2012-6-12 10:21: 閑雲野鶴一忽悠: 俺怕怕
別怕！
老A說：他最近忙於抓「罵人，起鬨，打架」之事兒，這腎虛的事兒，一時半會兒管不到。你就高興一陣子啊。

回復 mayimayi 2012-6-12 11:38: whyuask: 哈哈哈，腎還管記憶啊
腎是大總管
對男性尤為如此

回復 mayimayi 2012-6-12 11:40: 獻花
謝謝普腎

回復 whyuask 2012-6-12 11:54: mayimayi: 腎是大總管
對男性尤為如此
您對男性記憶的理解很高深

回復卉櫻果 2012-6-12 12:25: 好像三點我都有

回復 angeler 2012-6-12 14:02: mayimayi: 獻花
謝謝普腎
謝謝！

回復 angeler 2012-6-12 14:02: 卉櫻果: 好像三點我都有

回復 qxw66 2012-6-24 00:59: 據說只有他老婆知道。。。

回復亦云 2012-6-25 04:10: 卉櫻果: 好像三點我都有
你是擬人偷斧頭！

回復亦云 2012-6-25 04:12: 黃笑吾: 喜歡。女人最知道我是否腎虛
男人也最了解女人是否腎虛！
腎臟主管男女之事

回復黃笑吾 2012-6-25 04:51: 亦云: 男人也最了解女人是否腎虛！
腎臟主管男女之事
女人的腎未必虛，但是不喜歡做愛與此無關

回復亦云 2012-6-25 05:04: 黃笑吾: 女人的腎未必虛，但是不喜歡做愛與此無關
性冷淡與腎有關係的

回復黃笑吾 2012-6-25 07:38: 亦云: 性冷淡與腎有關係的
女人最懂女人！
好！聽你的！沒錯

回復亦云 2012-6-25 08:36: 黃笑吾: 女人最懂女人！
好！聽你的！沒錯
我是女人嗎？

回復黃笑吾 2012-6-25 22:21: 亦云: 我是女人嗎？

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