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高血壓食療方 4 (ZT)

作者:杏林一虹  於 2010-1-19 11:34 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

通用分類:其它日誌|已有1評論

關鍵詞:

痰濁內阻型
 
臨床表現 眩暈頭痛,頭目昏蒙,胸脘滿悶,納呆噁心,肢體困重,體倦嗜睡,口多痰涎,舌胖質淡,苔白膩,脈弦滑。
 
【三鮮茶】
 
配方:鮮荷葉、鮮藿香、鮮佩蘭葉各10克。
製法:將上三物洗凈、切碎,用滾開水沖泡或稍煮代茶飲用。
功效:和中化濕,升清降濁。
用法:每日1劑,代茶飲。
 
【橘皮飲】
 
配方:橘皮、杏仁、老絲瓜各10克,白糖少許。
製法:將老絲瓜、橘皮洗凈,杏仁去皮一同入鍋,加水適量,置武火上燒沸,再用文火煮20~30分鐘)去渣,用白糖調味。
功效:理氣化痰,祛風通絡。
用法:代茶飲。
 
【紅蘿蔔海蜇粥】
 
配方:紅蘿蔔120克,海蜇皮60克,粳米60克。
製法:紅蘿蔔削皮切片;海蜇皮漂凈,切細條;粳米洗凈。三物一起放入鍋內,加清水適量,文火煮成粥,粥成后加調味品調味。
功效:作早晚餐或作點心食用。
用法:可作早晚餐食用。
 
【菊槐茶】
 
配方:菊花、槐花、綠茶各3克。
製法:將上三味放入瓷杯中,以沸水沖泡,密蓋浸泡5分鐘即可。
功效:平肝祛風,化痰降壓
用法:每日1劑,不拘時頻頻飲服。

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發表評論 評論 (1 個評論)

回復 yuxin_9605 2010-1-20 08:58

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