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天涼了，來碗天然健康南瓜粥

作者：amyleezhuo  於 2011-11-15 03:33 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

作者分類:美國生活|通用分類:私房小菜|已有4評論

最近一段時間，西雅圖寒流光臨我們這裡2次，讓全美溫度最熱的地方的氣溫也下降很多。這個時候，煲點湯，熬點粥, 吃了后，身體感覺暖暖的。 

正好，現在剛過鬼節，馬上就是感恩節，到處都是南瓜。於是，煮了南瓜和紅棗湯。其實湯汁幾乎煮幹了。作法零難度, 但成分是百分百的天然。無須加糖，就很甜。色相也很美麗。

另外，還熬了南瓜，薏仁米和糯米粥。讓lg品嘗，他說這又是為了你"去濕"熬的吧。這個粥確實具有這種食療作用。

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發表評論 評論 (4 個評論)

回復 卿心依舊溫柔 2011-11-15 08:22
最愛吃南瓜了~~
回復 嘻哈:) 2011-11-15 08:52
剛喝了一碗綠豆南瓜湯，不過你的看上去更好 。
回復 yuki-1217 2011-11-15 15:31
  
回復 lindy 2011-11-18 04:32
哇，非常喜歡吃南瓜，如果有別的做法多多指教，謝謝你

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