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印度百歲老人堅持長跑 成全球跑完全程最老馬拉松選手(圖)

作者:九畹  於 2011-10-24 00:58 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

通用分類:健康生活

 
 
  
印度百歲老人堅持長跑 成全球跑完全程最老馬拉松選手(圖)


  100歲的印度老人福傑·辛格在多倫多馬拉松賽上跑完全程,成為全球跑完馬拉松的最老參賽選手。



  據外媒17日報道,印度老人福傑•辛格從89歲開始堅持跑馬拉松,本周日(16日),100歲的辛格在多倫多馬拉松賽上跑完全程,成為世界上跑完馬拉松全程的最老參賽選手。雖然辛格用時超過8小時,落後該項賽事冠軍、肯亞人穆恩•加拉6個多小時,但辛格的成就依然值得尊敬。據悉,辛格已經憑此被收錄進吉尼斯世界紀錄。



  辛格於89歲時開始堅持跑馬拉松,每天都跑16公里。辛格的教練哈曼德•辛格表示,辛格現在「大喜過望」。「早前我們參加這次馬拉松時,辛格先生說,『跑完這場馬拉松就像結婚一樣讓人興奮』。他一定高興極了,他實現了畢生的願望。」哈曼德說。



  福傑•辛格生於1911年,本是印度旁遮普一名農場主。上世紀60年代,他移民到了英國。辛格自言沒有特別的健康長壽秘訣,每日跑12-16公里,平時飲食多為烤麵包、茶、印度烤餅和咖喱,並且保持樂觀積極的生活態度。辛格說:「長壽健康的秘訣在於消除壓力。感恩生活中獲得的一切,遠離消極的人,常微笑,堅持跑步。」



  目前,辛格已是90歲以上男子組的3項紀錄保持者,包括2005年在巴基斯坦舉行的拉合爾馬拉松——他以64分鐘完成1萬米賽程,另外兩項賽事都是在多倫多舉行,2004年以2小時29分59秒跑完半程,2003年以5小時40分1秒完成全程。如今,福傑•辛格在百歲高齡時又多創了一項全新吉尼斯世界紀錄。

 

 

 

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